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草魚,眾所周知其富含蛋白質(zhì)、脂肪,其維生素和礦物質(zhì)含量也很豐富,具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。經(jīng)常食用草魚,具有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用。另外,因草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,因此是心血管病人的良好食物。那吃草魚怎么去腥味?具體知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、草魚怎么去腥味?
2、如何挑選新鮮草魚?
3、草魚宰殺后如何保存?
1、在魚的表面抹上適量白酒,蒸的時(shí)候酒能把魚腥味帶走。
2、在魚肚子放大蔥,可以去除腥味,但不要放姜,姜的味道太濃,會(huì)奪魚的鮮味。
3、用鮮橘子皮代替姜去草魚的腥味兒,橘子皮是最能去土腥味的。
1、觀魚形
污染重的魚,形態(tài)異常,有的頭大尾小,脊椎彎曲甚至出現(xiàn)畸形,還有的表皮發(fā)黃、尾部發(fā)青。
2、看魚眼
飽滿凸出、角膜透明清亮的是新鮮魚;眼球不凸出,眼角膜起皺或眼內(nèi)有淤血的則不新鮮。
3、嗅魚鰓
新鮮魚的鰓絲呈鮮紅色,黏液透明,具有海水魚的咸腥味或淡水魚的土腥味;不新鮮魚的鰓色變暗呈灰紅或灰紫色,黏液腥臭。
4、摸魚體
新鮮魚的表面有透明黏液,鱗片有光澤且與魚體貼附緊密,不易脫落;不新鮮魚表面的黏液多不透明,鱗片光澤度差且較易脫落。
5、掐魚肉
新鮮魚肉堅(jiān)實(shí)有彈性,指壓后凹陷立即消失,無異味;不新鮮魚肉稍呈松散,指壓后凹陷消失得較慢,稍有腥臭味。
將草魚宰殺處理,刮除魚鱗,去除魚鰓、內(nèi)臟,清洗干凈,然后按照烹飪需要,分割成魚頭、魚身和魚尾等部分,用廚房紙抹干表面水分,分別裝入保鮮袋,入冰箱保存。一般冷藏保存,必須二天之內(nèi)食用,冷凍保存,可二星期內(nèi)食用。冷凍保存后食用,從冰箱取出后室溫下自然解凍為佳。
注意:柿子中富含豐富的鞣酸,遇到蛋白質(zhì)和鈣就會(huì)出現(xiàn)沉淀的情況,形成不容易消化的物質(zhì),肚子會(huì)出現(xiàn)脹痛,這些不易消化的物質(zhì)還會(huì)影響魚肉的消化吸收,大大降低魚肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起