刮痧，可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹癥都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。那來月經能刮痧嗎？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、來月經能刮痧嗎？

2、女性刮痧有什么好處？

3、女性刮痧有什么壞處？

來月經能刮痧嗎？

刮痧具有一定活血化瘀的作用，所以盡量避開月經期間操作，不然可能會導致月經量增加。另外部分女性在來月經的時候會出現痛經、腰膝酸軟鞥癥狀，而刮痧也具有一定的疼痛感，選擇這時候刮痧可能會加重身體的不適癥狀，所以建議最好等月經干凈之后再進行刮痧。

女性刮痧有什么好處？

1、活血化瘀

刮痧是利用特定的刮痧工具，直接刺激皮膚表面促進局部的血液速度和形成代謝，從而舒張血管，起到消散淤血的作用，非常適合血瘀體質的女性，對于血瘀引起的痛經、月經不調等癥狀都能起到一定調理效果。

2、瘦身減肥

刮痧能夠促進局部熱量的消耗，同時還能促進機體形成代謝，加速體表水濕排出，加速脂肪消耗，能起到一定的減肥效果，特別是水腫型肥胖。

3、美容養顏

刮痧能促進局部皮膚的形成代謝，經常刮痧能讓皮膚變得更加的白皙、還能幫助祛痘，具有一定的美容作用。

女性刮痧有什么壞處？

正確刮痧一般不會有壞處，操作不當可能會出現以下情況：

1、損傷皮膚

刮痧時刮痧板會直接接觸皮膚，且刮痧時需要一定的力度，如果力度過大或者女性本身皮膚比較嬌嫩的話，在刮痧的過程中就很容易出現皮膚破損的情況，嚴重時還會有感染的風險。

2、導致感冒

刮痧會導致血管以及皮膚表面的毛細血管擴張，這時候如果吹風或者是洗澡的話就會容易讓風邪順著毛孔進入體內，這樣就會有感冒的風險。

總結：刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動，以起到驅風散寒、清熱除濕、活血化瘀、消腫止痛等作用，在月經期是不建議刮痧的！