對于即將要臨產的準媽媽來說，分娩是一件既期待又害怕的事情，帶著這種焦慮，在臨產的時候會有很多擔憂和困惑，比如臨床前有什么征兆啊？什么時候該去醫院待產啊？臨產前要注意什么啊？還有很多突發情況的應對方法等等，下面就給準媽媽們科普下臨產前的征兆和注意事項。

1、臨產前的征兆

對于有經驗的準媽媽來說，面對孕晚期隨時可能臨產的情況，該什么時候去醫院不是問題；但對于初產婦來說，選擇什么時候去醫院還是有很多困惑。接下來就帶你了解一下關于臨產的那些事：

（1）胎動明顯減少

在足月以后，隨著羊水量的減少和胎頭的入盆，多數孕媽咪會感覺到胎動不像以前那么頻繁了。但是，在胎動比較少的時段，每個小時胎動的次數還是要大于3次（如果不滿3次／小時，加數1個小時，2個小時胎動滿6次就可以了）。如果是小于以上的標準，提示有可能存在胎兒宮內缺氧，需要去醫院看急診，讓醫生做進一步的檢查幫助判斷。醫生提醒！出現胎動明顯減少也不必過于焦慮，隨時隨地去數胎動，因為寶貝有時也會睡比較長的時間，或者胎動不是太活躍。例如上午胎動不明顯，可以看看下午時段，如果下午胎動正常了，不必急著去醫院，依此類推。

（2）分泌物增加

孕期黏稠的分泌物累積在子宮頸口，由于十分黏稠，平常就像塞子一樣，將宮口堵住。而臨產時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，分泌物就會流出來。這種現象多在分娩前數日活在行將分娩前發作。

（3）寶寶"下沉"

如果這是你的第一次懷孕，在分娩開始前的幾周內，你可能會體驗到一種"胎兒下墜"的感覺。覺得胎寶寶要掉下來了。這是胎寶寶頭部曾經沉入準媽媽骨盆的一種反響。這種狀況多發作在分娩前的一周或數小時。這時候，你也許會感到骨盆部位的壓迫感加重，并注意到胸廓下方的壓力減輕，呼吸更通暢。

（4）宮縮增多

更頻繁、更強烈的宮縮收縮，這期間，有些準媽媽會經歷類似月經期的絞痛。正規臨產以后，大約每3～5分鐘就會有一陣宮縮，每次宮縮持續30～60秒。在此之前，大約會隔十幾分鐘有一次宮縮，宮縮的強度不大，宮縮的間隔時間會越來越短，強度會逐漸增加，持續時間會逐漸延長。宮縮剛開始的時候，可以暫時觀察，不用急著去醫院，等到了差不多每5～7分鐘一次宮縮時再去醫院也不遲。因為有些人會在正式臨產之前有一些不規律宮縮，過一段時間又會消失的。

（5）子宮頸開始成熟

在分娩前的幾天甚至幾周里，宮縮可能會做一些前期準備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄，也許還會使你的子宮頸稍微張開。(如果你生過孩子，你的子宮頸在產程開始前，便有可能會打開1~2厘米。但要知道：如果這是你的第一胎，即使你懷孕40周，你的子宮頸張開了1厘米，也不能保證你馬上就要生了。)如果你已經到了預產期，或者臨近預產期，醫生可能會在產前檢查時，為你做一次女性私處檢查，看看你的子宮頸是否已經開始發生了變化。

（6）排出宮頸粘液栓，或者"見紅"

隨著分娩的臨近，如果你的子宮頸開始張開，你可能會排出宮頸粘液栓——少量稠厚的粘液，在過去的9個月里，它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會一次性成塊地被排出，也可能會以增多的女性私處分泌物的形式在幾天內排出。這些粘液可能帶血(可能是棕色、粉紅色或紅色的)，因此叫做"見紅"。

準媽媽在預產期如果感覺到有不規律宮縮的時候，應及時發現這種征兆。若發現靠女性私處口的內褲處有濕潤不適的覺得時，應立刻查看內褲上能否有血性分泌物，如有應立刻去醫院，以防不測。若女性私處只是流出少量淡血絲，準媽媽可留在家中察看，不要過度勞累，防止猛烈運動。假如流出鮮血，超越月經量，或伴有腹痛，就要自行入院就診，不需求叫救護車。

（7）羊水破裂

臨近分娩時子宮收縮增強，子宮腔內壓力增高，使得羊膜囊決裂，囊內清亮淡黃的羊水流出。尿液一般多數可控制，有尿液味道；女性私處分泌物的量一般比較少，不會持續流出；對于無法判斷的女性私處流液，最好去醫院讓醫生幫助判斷是否是羊水。普通破水后很快就要分娩了，這時立刻讓準媽媽取平臥姿態送往醫院分娩，千萬不要直立或坐起，以免臍帶脫出，形成嚴重結果。

（8）腹痛

普通在臨產前2周左右，準媽媽會呈現不規則的肚子發緊和疼痛的覺得，這是子宮收縮。這種子宮收縮不規則，普通不超越半分鐘，休息后能夠減輕或中止，被稱為假臨產。假如腹痛逐步加強，持續時間延長，距離時間越來越短，腹痛一陣緊過一陣，就預示著快分娩了。臨產的征兆像見紅之類的十分明顯，也無法無視，但是還有些不明顯的征兆，同樣不能無視。

（9）有規律的痙攣或后背痛

這種有規律的痙攣和疼痛是子宮交替收縮和松弛所致。由于子宮頸的脹大和胎寶寶自生殖道中產出，疼痛是必然的。隨著分娩的臨近，這種收縮疼痛會加劇。這種現象多半發作在分娩開始時。