眾所周知，中醫認為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調者，常有月經紊亂，面部色斑，現代醫學認為：婚育，膳食，人生存的外環境和遺傳因素是乳腺發病的主要原因。相關知識介紹如下！

本文目錄

1、乳腺增生的發病原因有哪些？

2、治療乳腺增生的方法有哪些？

3、乳腺增生做鉬靶檢查有什么危害？

乳腺增生的發病原因有哪些？

發病原因主要與激素內分泌不平衡和神經精神因素有關。比如飲食偏向高脂肪和動物蛋白，使用一些含有外源性雌激素的美容美體產品，都有可能導致體內雌激素水平增加，從而提高乳腺增生的發病幾率。

1、內分泌失調。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發病的重要原因。如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。

2、情緒等精神因素的影響。精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生，經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生，而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。

3、人為因素或不良生活習慣：女性高齡不育、性生活失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內衣等等。

4、飲食結構不合理，如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習慣會誘發乳腺病。此外，現在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的人也很多，這些也容易使女性出現內分泌失調，導致乳腺增生。

5、長期服用含雌激素的保健品、避孕藥。人體長期過量攝入雌激素，將導致內分泌平衡失調，現在一些速生食品、人工飼養的水產及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導致乳腺疾病的發生。

治療乳腺增生的方法有哪些？

1、敷臍療法

處方：蒲公英、木香、當歸、白芷、山梔、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蔞、黃茋、郁金各18克，麝香4克。

用法：藥研細末，用酒精清洗肚臍部后擦干，填塞藥粉0.5克，用棉花輕柔按壓，膠布固定，3天換藥1次，8次為1療程。月經過多及功能性出血者忌用。

療效：敷臍3個療程，有效率達99.3%

2、揉壓法

以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。

3、三指捏法

兩手腕關節略背伸，拇指橫抵于皮膚，食中兩指置于拇指前方的皮膚處，以三指捏拿肌膚，兩手邊捏邊交替前進。

4、少吃高糖、高脂肪、高熱量的食物

少吃高糖、高脂肪、高熱量的食物等，多吃豆類、水果蔬菜等，少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，最好少吃或者不吃蜂蜜。多補充些維生素。

5、心理治療

心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。

6、低脂高纖飲食

多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。要多吃豆制品。飲食調攝：飲食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌煙酒。

乳腺增生做鉬靶檢查有什么危害？

乳腺鉬靶又叫做鉬靶檢查，是目前診斷乳腺疾病最可靠、最快捷、最簡便的一種檢測手段。相對來說，它的痛苦比較小，分辨率高，重復性好，留取的圖像可供前后對比，沒有什么限制。它的特點是可以檢測出醫生觸摸不到的乳腺腫塊，準確率達到95%。無論你有沒有患上乳腺增生，都可以檢查你的乳腺，看看是否存在什么隱患。對于健康的女性來說，做一次檢查相當于吃了一顆定心丸;而對于已經患上乳腺增生的女士們，則可以準確的查出問題所在，從而接受相應的治療。那么，如果已經乳腺增生，多久做一次這個檢查比較合適呢?小編帶著這個問題咨詢了醫生。

鉬靶是用于身體的防癌檢查的，治療時應該注意合理的飲食的保養注意多運動，少吃辛辣的食物保證睡眠很重要的，可以用中藥的方法疏肝理氣活血化瘀的藥物，少吃雌激素的藥物，一般一年一次檢查就可以，太過頻繁的話對身體也是有危害的。如果狀況很輕的話可以考慮兩年做一次檢查，中度嚴重的話可以考慮一年一次或者半年一次。

畢竟是X射線檢查，太頻繁的檢查對人體會造成一些傷害，所以還是得根據自身的病情來決定檢查的時間比較合理。如上所說，可以適當的喝點中藥調理，從飲食上下手，另外再配合一年一次的檢查，相信患者一定很快就可以擺脫乳腺增生帶來的痛苦。

總結：對于乳腺增生要多注意休息，作息規律，不可以經常熬夜，經常不規律的作息會打亂內分泌，導致內分泌失調，會引起很多急癥。