肥胖癥，一種疾病，通常由體脂增加導致體重超過標準體重20%或體重指數大于24，稱為肥胖癥。肥胖癥主要的因素是脂肪代謝的紊亂，高胰島素血癥通常和肥胖癥并存，肥胖癥有一定幾率遺傳給后代。肥胖癥是因為疾病所致，這和飲食沒有關系，因此對于肥胖和肥胖癥的治療應區別對待。具體如下！

本文目錄

1、肥胖與肥胖癥一樣嗎？

2、如何判定肥胖癥？

3、肥胖癥怎么減肥？

肥胖與肥胖癥一樣嗎？

首先對于這個體重超過標準體重10%的就是超重，超過20%的就是肥胖，但是體重超過20%的人也不一定是肥胖癥的患者，并且體重沒有達到超重的，不一定就是肥胖癥的患者。

目前肥胖癥的判斷主要是根據體內脂肪堆積過多以及分布異常來這個進行判斷的，另外這個肥胖是因為身體現在根據這個身高、體重，有脂肪偏多，體重有點兒重，像這種情況他沒有引起身體的代謝異常的現象，稱為肥胖，一般這種情況通過飲食的控制，還有適度的體育鍛煉，幫助體重降下來，以利于身體健康，大部分肥胖癥的患者可能就伴有一些心血管、腎血管以及機體活動的一些障礙，這種情況是稱為肥胖癥的。

如何判定肥胖癥？

一般將體重超過標準體重20%或體重指數大于24%者稱為肥胖癥。目前臨床上是以此標準作為有沒有肥胖癥的判定。目前隨著人們生活水平的提高以及生活方式的改變，肥胖癥的發病率越來越高。肥胖癥會影響到人體身心兩個方面的問題，要積極進行干預。

肥胖癥怎么減肥？

肥胖癥的人之所以越來越多，基本原因就是攝入和消耗的能量不平衡。現代人追求精細化食物，食物轉變為富含脂肪和糖類，而缺乏維生素，礦物質和其他微量營養素的高熱量食物。

其次由于城市化，交通方式的改變，以及更多的采用坐姿的工作，導致體力活動不斷減少，當消耗跟不上吸收，人自然而然就發胖了。

減肥過程中，最關鍵的其實就是管住嘴邁開腿，雖然用藥物，也可以達到減肥的效果，但是目前批準能夠減肥的藥物很少，沒有副作用的減肥方法，就是控制飲食加適度運動，健康合理的飲食，是一切減肥措施的基礎。

管住嘴并不是讓人完全不吃東西，最近的研究發現，間斷飲食對減肥有一定的效果，但對身體的損傷也很大。如果完全不吃東西，很容易導致腸胃的功能受損及營養不良。

總結：患者應該今早去醫院，進行相關的檢查和治療，如嚴重的肥胖癥患者，以免耽誤患者的病情。