假性懷孕對于想懷孕的女性來說可能是非常讓人失望的事情，備孕期間的女性是非常渴望懷孕的，可是得知是假性懷孕后就會很失落，所以在沒有確定懷孕之前不要高興得太早，女性的心理素質要好，那假性懷孕怎么判斷？假性懷孕如何診斷？

1、B超檢查

B超檢查是判斷是否真正懷孕的最準確的方法。如果宮腔內發現孕囊，就可以判斷為正常的懷孕;如果停經兩個月左右，做B超檢查不能發現孕囊，則為假性懷孕。

2、基礎體溫測量

月經沒來時，如果基礎體溫持續低溫，就表示并非懷孕，體溫在36.9℃-37.2℃之間，這種高溫期如果持續21天以上，可能是懷孕。

3、早孕試紙檢測

將尿液滴在試紙上的檢測孔中，如在試紙的對照區出現一條有色帶（有的試紙顯紅色，有的試紙顯藍色），表示陰性，說明未懷孕；反之，如在檢測區出現明顯的色帶，則表示陽性，說明已經成功懷孕。

4、注意事項

需要知道是，停經、腸胃難受等狀況也會造成與懷孕相像的癥狀。另外，惡心、嘔吐等情況也很可能是由胃病或是紅斑性狼瘡誘發。如果想要確定自己是否懷孕，最好去正規的醫院做檢查。

5、如何預防假性懷孕

假性懷孕大多是因為心理因素造成的，因此，為了能預防假性懷孕，首先在心理上要做好，不要給自己過多的精神壓力，學會減壓。另外，要排除疾病導致的假性懷孕，進行孕前和產前檢查，如果檢查出有疾病，應該及時進行治療。預防假性懷孕的方法具體有：

1、心理減壓：尤其是想懷孕卻遲遲沒有成功懷孕到夫妻，心理壓力難免會大一些。女性朋友如果有家人的關心和支持，能舒緩情緒，如果出現有假性懷孕的情況也能很快地消除。

2、定期檢查：通過定期的產檢，很容易就能避免假性懷孕的混淆。是否懷孕需以專業醫院進行正規檢測的結果為依據。

3、針對治療：不要胡亂猜測，盲目地下“結論”，這樣也許會阻礙了正常懷孕的腳步。如果女性朋友想受孕卻遲遲不能如愿，專家建議應該到專業的醫院找婦產科的醫師或專家，進行不孕癥的治療才是最好的方法。