胃部是消化食物的地方,有時候因為一些食物的影響,可能出現胃部不適的癥狀,對于孕婦來說,孕期的時候身體的不適癥狀需要及時的緩解,以免對自身的健康和寶寶的健康產生不利的影響,孕婦如果胃疼會怎么樣?孕婦胃疼會對胎兒產生影響嗎?
一般來說,孕婦胃痛對胎兒沒有太大的影響。在懷孕期間,激素增多使胃與腸的功能大大降低,進食后常常會覺得胃脹。此外,由于孕婦消化功能減弱,胃蠕動放緩可使其發生逆行,進而導致胃酸上返刺激粘膜,引起灼燒感,胃疼。另外,飲食不當引起輕微胃痙攣,對寶寶的影響也較小。孕婦不要過于緊張,在懷孕期間應該注意放松心情、飲食得當、注意休息、適當運動。
胃痛還有可能是其他原因引起。如果是化膿性膽管炎、胰腺炎等疾病引起的胃痛,那么極有可能會對寶寶產生不好的影響。如果無法辨別,最好及早就醫,以防病情加重。
需要提醒的是,準媽媽要及時調節情緒,因為胃疼發作易引發焦躁不安等負面情緒,會給胎寶寶健康發育產生一定的負面影響。
倘若孕婦感到胃部疼痛難忍,可以采取半坐臥位來減輕痛楚。也可以通過按摩穴位緩解疼痛:
內關位于腕橫紋下大概四指合攏的寬度處,取兩筋中間。固定位置,用大拇指轉圈按摩大概3-6次,兩只手交替進行。如果處于胃痛發作期間,則可以增加次數。
足三里位于膝蓋邊界下約四指合攏的寬度處,取脛骨、腓骨位置。用大拇指頂端點按,次數為3-6次。如果胃痛發作,可以增加次數,力道也可以適當加重。
tips:如果胃疼嚴重則應該及時就醫,在醫生指導下,合理用藥。
飲食合理,少吃多餐:定時、定點、定量地用餐,也可以一天多吃幾頓,吃飯時間最好在半小時至1小時之間。不要吃得太快,要保持良好心情,三餐要按時吃,就餐環境要良好。
食用新鮮食物,少吃刺激性食物:孕婦不應該嗜吃酸辣等刺激性的食物,而是應該多吃水果蔬菜來補充維生素,有利于保護胃粘膜,使其防御能力增強,助力修復局部病變。
1、合理的飲食,少食多餐。每日少食多餐,少吃酸辣食物,飯后半小時內不要躺倒(吃飯時盡量坐直,這樣胃酸就不會向上走)。多吃新鮮的水果蔬菜,同時注意營養的均衡。
2、糾正不良的飲食習慣。多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛。有吸煙嗜好的患者,應戒煙。
3、飲食定時定量。長期胃痛的患者每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理。急性胃痛的患者應盡量少食多餐,平時應少食或不食零食,以減輕胃的負擔。
4、注意營養平衡。平時的飲食應供給富含維生素的食物,以利于保護胃黏膜和提高其防御能力,并促進局部病變的修復。
5、可以用一些抗酸劑,半坐臥位也可以減輕疼痛。晚上經常胃痛可以請醫生開一些抗酸劑,在睡前服用。疼痛難忍時,采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以后,這種癥狀會慢慢消失的。
6、嚴重的時候還是去看醫生吧。如果本身有胃病的孕媽咪,或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃痛,建議到醫院去看看,防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害,出現一些酸中毒的癥狀,也應及時去醫院就診。
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