水腫會讓臉部變得腫脹，水腫是也可能是某些疾病引起的，但一般來說，是身體水分運行不暢導致的，水腫會讓臉部變得胖一些的，怎么消除水腫，方法其實很多，按摩就可以消除水腫的，那么，消除水腫按摩的方法有哪些？下面來看看。

1、消除水腫按摩方法

精華之后即可加入按摩操

想加速面部水分代謝，大家在涂上精華霜之后即可開始輕柔的按摩，加強血管的動力，排出水分。

1.由下巴位置向上推。

2.之后可再按面兩側，方向則由下推向上。

易浮腫的重點位置要加強按摩

3.面頰中央位置，由內向外推。

4.眼眉兩側，以眼圈為輪廓按摩。

加強版：小工具助減淡浮腫

市面上的不少美容棒，因其本身的礦物質地和冰涼感更有助加速排出面部水分，大家可在需排水的部位作上下拉滾，從而加強血液循環。

用小棒子拉滾腮位可有助收緊雙下巴松弛部位。

拉滾眼袋位置則有助減淡眼部浮腫問題。

2、抗衰老的護膚方法

如果又想醒膚又想美白，可以白天美白，晚上醒膚。更有效的辦法，是以全套醒膚系列配合美白精華素，或全套美白系列配合醒膚精華，視你的主要需求而定。

同理，也可配合控油、排毒等其它精華。只是要避免過多功效疊加，如果醒膚產品已含有排毒功效，就不必再用其它排毒產品了。

溫和按摩促進新陳代謝

皮膚倦了，自然新陳代謝就放緩了。皮膚沒有光澤、痘印久久不退，都跟老廢角質“無力”自然脫落、新鮮角質透不出來有關。除了溫和去角質，更推薦使用含植物精華的按摩霜、按摩油。輕輕按摩，不僅能促進角質代謝，還能促進血液循環與淋巴排毒，藉由按摩也能使營養成分有效導入。

臉部按摩以每周1——3次為宜，手法一定要輕柔，用力拉扯反而會令皮膚松弛。薄而敏感、有紅血絲的皮膚不宜使用這種方法。

此外抗衰老保健品也是必不可少的，國際公認的有效抗衰老物質就要算羊胎素了，羊胎素是一種提取自母羊體內幼羊胚胎的精華液，含有大量活性物質，可以加快細胞分裂速度，促進人體新陳代謝，使老化受損的細胞再生能力變強，從而使細胞更有活力，起到抗衰老的效果。