女人孕吐在日常生活中是很常見的一種現象,很多女人在懷孕的時候會出現特別嚴重的孕吐現象,孕吐對于女性朋友來說是非常折磨人的一種孕期反應,很多女性朋友都在遭受孕吐的困擾。其實孕吐是女人懷孕的必經過程,所以只能在生活中盡力的飲食調理了。
懷孕后的反應(1)、月經停止
懷孕的第一個反應是經期暫停。為什么說要跟大家介紹懷孕反應的?現在很多女性朋友因為工作生活不規律,經期紊亂的現象頻繁,有些女性即使是月經不來,也只是以為是月經不調,而不會想到是懷孕了,依然熬夜加班,這種現象是應該被全力否定的,否則對寶寶健康非常不利。
懷孕后的反應(2)、總是想睡覺
很多女性懷孕初期會出現疲倦、嗜睡的情況,這也是懷孕的表現之一,當然了,并不是所以的疲倦和嗜睡都代表你懷孕了,這個現象只是懷孕的表現之一而已。
懷孕后的反應(3)、惡心、嘔吐
這也叫害喜,大部分女性在懷孕初期都會有惡心、嘔吐的情況出現,這是正常現象,如果害喜的非常厲害,最好去醫院看看,也有些女性沒有害喜表現。懷孕了還能吃能喝,是很多女人羨慕的事情啊!
懷孕后的反應(4)、尿頻總是想上廁所
懷孕三個月后,肚子越來越大,膀胱被子宮擠的無處去,容量就會變小,所以,孕婦會出現尿頻的現象。
懷孕后的反應(5)、乳房也有變化
在孕早期,女性乳房可能會有膨脹、瘙癢感,有的孕婦還會覺得乳房有些疼,這都是正常的懷孕反應。此外,乳房的顏色也會改變,乳暈顏色加深,乳頭凸起,不用擔心,這是在為哺乳做準備哦!
關于懷孕初期的一些反應,小編就給大家整理了這么多,想必大家也清楚了女人在懷孕后的身體反應。如果你全都“中招”,那肯定是懷孕了,但如果只有一兩個反應,也可能是身體不適,小編建議女性朋友們最好去做個檢查,已確定是否真的懷孕。
目前還沒有明確的預防方法,孕婦對妊娠孕吐應順其自然,區別對待:輕的、可以耐受的,盡量保持樂觀情緒,調節飲食,少吃多餐,保證營養,就可滿足母親和胎兒的身體需要;嚴重的,自己不能耐受的,就要到醫院接受治療。
由于不斷的孕吐會讓人心情煩躁,所以,孕婦一定要注意保持情緒上的安定與舒暢。在家里,盡量避免異味的刺激。嘔吐后應立即清除嘔吐物,以避免惡性刺激,并用溫開水漱口,保持口腔清潔。
在飲食上,可以選擇營養價值稍高且易消化為主的食物。多吃新鮮蔬菜、魚肉奶等高蛋白的食物。有些孕婦愛吃酸味食物。從營養學角度出發,酸味食物一般多含維生素C,其對胎兒形成細胞基質、產生結締組織、對心血管的生長發育和造血系統的健全都有著重要的作用。但是那些腌制的酸菜,有些營養成分基本遭到破壞,甚至產生致癌物亞硝酸鹽等,食后對母體、胎兒健康均不利,這樣的食物還是少吃為好。
另外,還可采取少吃多餐的方法,吐了再吃,總之別因為要吐就不進食了,可以嘗試吃一些梳打餅干等。為防止嘔吐導致脫水,應保持每天多喝水,平時宜多吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。
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