體香是人體分泌的荷爾蒙，不同的人的體香有所不同，在一些傳聞中，許多的古代美女身上擁有迷人的體香，有些女性身上確實有體香，通過一些方法能夠讓自己的體香更加明顯，那么怎樣能夠擁有體香？怎樣能讓體香保持長久？下面為大家介紹。

1、正確購買使用香水

想要讓身上有持久的香味的話，可以選擇香味持久的香水，一般正品香水留香的時間都比較長。然后就是在使用香水的時候可以在皮膚上涂抹上一點凡士林在噴香水，能讓香味更持久。

2、堅持花瓣沐浴

想要讓身上有持久的香味的話，可以每天堅持使用花瓣沐浴。鮮花花瓣比如玫瑰花、茉莉花、桂花等有著濃郁的香味，堅持使用鮮花花瓣泡澡能夠使身體持久散發濃濃花香。

3、使用香體乳護膚

想要讓身上有持久的香味的話，可以在每天洗澡潔膚之后，在身上涂抹香體乳等帶有濃郁香味的護膚產品，然后穿好衣服之后，香體乳的香味會半封閉鎖在皮膚表層，使人身上有著淡淡的持久香味。

4、日常香薰留香

想要讓身上有持久的香味的話，可以使用精油進行香薰來讓香味長時間附著。一般可以在室內用香薰燈，這樣整個空氣中彌漫中香味，身體也會有香味。另外也可以使用香薰包隨身佩戴，身上也會持久散發香味。

5、其他方法讓體香持久

想要讓身上有持久的香味的話，可以在洗衣服的時候使用具有香味的柔順劑進行衣物的柔順，一般衣物洗凈后會有香味。又或者是在收留衣物的時候可以在衣柜中放入香包，這樣衣服上也會有持久的香味等等。

6、如何吃出體香

1、桃花

《神農本草經》將桃花入藥列為上品，說它能“令人好顏色”，以后的醫籍對其“悅澤面容”的記載更是名目繁多。據現代藥理研究，從桃花中提取出的生物和植物激素，有抑制血凝、促進末梢血液循環的特殊作用。而且桃花富含鐵，還有補血改善面色的功能，將花瓣泡茶或研究制成蜜丸服用，常食會使人體散發香氣。

2、玫瑰花

玫瑰花含有玫瑰油、香茅醇等，有理氣解郁、和血散淤的功效：玫瑰花不僅美麗芳香，而且含有豐富的營養，且具有獨特的滋潤肌膚的功效。用鮮花作為飲品，不僅有利于健康還能美容養顏。

3、蘭花

蘭花又名蘭草，花朵清香濃郁，沁人肺腑。蘭花性平，味辛，具有清熱解郁、和血養顏的功效。蘭花稀少名貴，可泡茶飲用。菜肴中配蘭花，味道鮮美，具有厚味去膩、淡味提香、清除肺熱、通九竅、利關節等作用。經常食用可使肌膚潤澤，體味芳香。

4、茉莉花

茉莉花作為美容物，由來已久。《本草綱目》中稱它能“長發潤燥香肌”中醫認為，此花馨香異常，能順氣活血，調理氣機。現代藥理研究發現，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物質，有抑制皮膚色素形成及活化表皮細胞的作用。中醫認為，此花馨香異常，常食之可使肌膚溢香、靚澤。

5、桂花

桂花即使名花、良藥也是極好的美食，其花也是提煉芳香精油的上等原料。常食桂花茶可暖胃平肝，益腎散寒，舒筋活絡，美白皮膚。常飲桂花茶，可消除口臭，使體味芳香宜人。

6、丁香花

丁香花芳香濃郁，沁人心脾，使人倍感大自然賦予的溫馨。丁香有溫胃、暖腎、降逆、除臭的功效。花蕾含有丁香油酚等成分，常服用丁香可使體味芳香宜人。

7、蘆薈

蘆薈中含有一種高分子配體糖，配體糖本身并沒有香氣，但經機體消化吸收后，能散發出芳香。新鮮蘆薈去皮拌涼菜或炒菜均可食用。也可取其汁液作為沐浴或化妝用，令體味芳香宜人。

8、杏仁

根據中醫理論，鎂入肺經，而肺主皮毛，故皮膚毛發均與肺有關，這是鎂元素美容的中醫理論依據。杏仁中含有豐富的鎂，常食用可去除體味不雅者的煩惱。除此之外，香蕉、無花果、冬瓜籽、玉米、紅薯等均是高鎂食物，長期食用都有香體的作用。