其實胸部的大小存在差異是很正常的現象，即使是相同的年齡的女孩子都有可能存在巨大的差異，這也就是為什么有的人成年后胸部還很小，而有的人還沒有成年就發育的很好很大的原因，這是個體發育存在的差異，畢竟每個人體內的激素水平都不同，而且發育速度和發育時間不同，所以高二女生胸部沒有一個準確的標準，只能從美學和平均值上來作為標準，下面我們一起來看看。

1、中國胸圍標準

半球型、圓錐型的是屬于外形較理想的。兩乳頭間距離在22～26厘米之間，微微自然向外傾。

微微向上挺，厚約8～10厘米。乳暈大小不超過1元硬幣，顏色紅潤粉嫩，與皮膚有明顯的分界線，婚后色素沉著為褐色。乳頭應突出，不內陷，大小為乳暈直徑的1/3。中國女性完美胸圍大小與身高的關系為：身高×0.53。

按此計算：胸圍÷身高（厘米）≤0.49胸圍，太小。胸圍÷身高（厘米）＝（0.5-0.53），標準。胸圍÷身高（厘米）≥0.53，美觀。胸圍÷身高（厘米）＞0.6，過大。

2、乳房保養的方法

一、飲食方面的原因，特別是脂肪的攝入量過多，飲食結構不均衡或者營養過剩，這些都會導致女童早熟，月經初潮提前，有研究表明，月經初潮在13歲以前的女性其患乳腺癌的幾率是其他女性的三倍以上。而且，實驗證明，很多與荷爾蒙有關的癌癥如乳癌，均與大量攝取動物性脂肪與蛋白質有關，所以在日常生活的飲食中，應減少吃動物性脂肪和蛋白質，包括全脂牛奶、奶油、紅肉等，要保持飲食的均衡，多吃蔬菜水果，不要偏食肉類食物；

二、濫用避孕藥，使得體內激素水平有波動，乳腺剛開始發育，就被急促中斷，乳房的復原就不完全，導致乳腺小葉增生；

三、使用的美容產品是通過加入雌激素以達到嫩膚效果，長期使用這些美容品會導致子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺疾病等婦科病的產生；

四、有些女性為了保持身材而不愿生育或者在生育后不愿哺乳，這也會增加乳腺癌的發病機會；

3、如何健康豐胸

1、穿對內衣很重要

要想健康豐胸就一定要穿合適的內衣，這一點對那些胸部松弛下垂型的女性尤為重要。有的女士買內衣的時候怕勒，老是愛買大一號;而有的女性想擠事業線，老是買小一號，這樣對胸部都是有害的。不合適的內衣都容易引起胸部變形、下垂、產生副乳，對豐胸百害而無一利。想要胸部豐滿堅挺健康豐胸，調整型的內衣必不可少，而好的調整型內衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都擠到胸部里去，讓你的罩杯立刻大兩個級別。同時記住要想健康豐胸，睡覺得時候就不要穿內衣，讓身體足夠放松，這樣也有助于夜間的睡眠，睡眠好了，才能達到豐胸美容的效果。

2、水果豐胸是個寶

水果向來是美膚纖體豐胸的得力助手，不僅可以食用，還可以外敷。尤其是在夏天，來上一杯鮮榨水果汁，清涼解渴，消暑養顏，健康豐胸，價廉物美，實在是不可多得的美容、美體佳品。常見的豐胸美容水果有：木瓜(木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食)、橙子(橙子富含維生素C，能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅挺，能有效預防胸部下垂或外擴現象)奇異果、西柚、檸檬、香蕉等。吃水果即能豐胸美膚又能瘦身，何樂而不為呢?

3、按摩豐胸少不了
    以中醫的觀點，乳房屬胃屬脾，乳頭屬肝經，因此，要想健康豐胸，就需要從肝和脾胃著手。結合中醫傳統推拿及指壓法，在一定的程度上能夠達到豐胸的效果。通過按摩背部指壓穴位，把血液引流到胸部，讓血液中的各種營養輸送到乳腺，胸部的細胞能夠吃到最好的營養，胸部脂肪細胞便會膨脹，胸部自然就會增大。當然配合波斯麗*爾對胸部進行按摩，可以給胸部補充營養，能夠更有效的起到豐胸作用。這不是利用外來的刺激，而是讓人體本身的機能提供胸部所要的營養，是健康豐胸的最佳方法了。