我們都知道應該定期的給身體排毒的，但是卻不知道怎么有效的給皮膚排毒，可能就是覺得飲食是最好的排毒方式，有些女性朋友會吃些排毒的保健品，比方說排毒養顏膠囊這樣的藥物，那么，吃排毒養顏膠囊排毒好嗎？吃排毒養顏膠囊注意什么？來看看。

1、服用的注意事項

1、瘦人能否服用“排毒養顏膠囊”?

答：可以服用。排毒養顏膠囊是通過排出人體毒素、調理人體胃腸功能、平衡臟腑機能，對便秘、痤瘡、色斑起到較好的治療作用，并不會出現瘦人越吃越瘦的現象。

2、排毒養顏膠囊服用應注意的事項是什么?

答：(1)服藥期間忌食生冷、辛辣油膩油膩之物。

(2)服藥后癥狀無改善，或癥狀加重，或出現新的癥狀者，應立即停藥并到醫院就診。

(3)服用本品同時不宜服用含藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑，不宜喝茶和吃蘿卜以免影響藥效。

(4)過敏體質者慎用。

(5)小兒及年老體弱者，應在醫師指導下服用。

(6)藥品性狀發生改變時禁止服用。

(7)兒童必須在成年人監護下使用。

(8)請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。

(9)如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。

2、怎么養出水潤肌

1、保濕是要害

秋季肌膚重保濕，但不要將補水和保濕相提并論。保濕是避免肌膚水分蒸騰，水分留住了，才能擁有水嫩肌膚。而補水是直接彌補肌膚細胞所需的水分。

肌膚最外表的角質層一般保有15%-20%的水分含量，肌膚才會感受舒服。秋季的降溫，會讓肌膚血管縮短，導致汗腺、皮脂腺的分泌削減，當角質層含水低于10%的時分，肌膚就會變得粗糙，失掉彈性，從而發生脫屑景象。

2、美白要加強

秋季養護需求加強美白，這么可迅速將夏日所累積的黑色素排除掉。秋季肌膚代謝緩慢，運用美白養護，能夠改進膚色不均的景象。

3、用保濕護膚品鎖住水分

水分缺乏的時分，肌膚推陳出新變差、細胞活動速度減緩，相似枯燥、靈敏、脫皮、粗糙等肌膚疑問會接踵而來。因而洗臉往后，應趕快涂上保濕功用的護膚品。可運用噴霧式活泉流，或運用面膜，鎖住水分。

4、按摩護膚效果更佳

因為按摩完畢后，臉部肌膚需求休息，所以，按摩最佳是在睡前進行。洗臉或出浴后，臉部肌膚清洗而濕潤，是按摩的最佳時機。

此刻一定要先涂上一層按摩霜(一般聞名化裝品牌都有專門的按摩霜)，也能夠涂一些化裝專用的橄欖油。按摩霜或橄欖油的效果是使臉部肌膚潤滑，從而使手指和手掌動作順暢。假如不涂任何東西，會很簡單拉傷臉部皮下纖維，使肌膚粗糙。因而，不能「干搓」。