青春期的女生在面對(duì)某些生理上的變化時(shí)可能會(huì)有很多疑惑和困擾,很多人并不懂女生在發(fā)育期的一些生理知識(shí),所以難免會(huì)由于各種突發(fā)的生理現(xiàn)象而驚慌失措,女生在青春期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)月經(jīng),私處也會(huì)長(zhǎng)出濃密的陰毛來保護(hù)女生的引導(dǎo),可是有些女生偶爾會(huì)感覺到外陰瘙癢,甚至是外陰腫大的情況,那青春期的女生外陰腫大是怎么回事呢?外陰腫大該怎么辦呢?
青春期的女生會(huì)迎來月經(jīng)初潮,可能有的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)私處會(huì)分泌一些白色的物質(zhì),這也都是正常的生理現(xiàn)象,可是有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)私處很癢,很多女生可能忍不住就會(huì)抓,結(jié)果不僅沒有緩解癥狀,反而出現(xiàn)了外陰紅腫的情況。外陰紅腫可能是外陰炎或者女性私處炎,一般是外陰感染所致的,可能是外女性私處受到刺激或者過敏就會(huì)出現(xiàn)紅腫。還有可能外陰濕疹外陰濕疹可能會(huì)偶爾發(fā)作,但是發(fā)作起來就會(huì)特別難受。
一般有這樣的情況出現(xiàn)都是生活習(xí)慣不好導(dǎo)致的,有時(shí)候是營養(yǎng)的缺乏所致,所以青春期的女生要注意營養(yǎng)的攝取,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,特別是要注意多吃含有維生素的食物。很多情況下出現(xiàn)外陰紅腫導(dǎo)致各種婦科炎癥都是不良的衛(wèi)生習(xí)慣導(dǎo)致的,所以平時(shí)一定要注意保持外陰的干凈,每天要清洗外陰,不要長(zhǎng)期對(duì)外陰造成刺激。
如果出現(xiàn)外陰瘙癢的情況千萬不要用手抓,抓了可能會(huì)更加嚴(yán)重,最好是去醫(yī)院檢查一下看到底是什么情況,平時(shí)不要隨便對(duì)外陰用藥。注意內(nèi)褲最好選擇質(zhì)量好一點(diǎn)的透氣的內(nèi)褲,還要記得每天換洗。清洗私處的盆子和毛巾最好單獨(dú)準(zhǔn)備,洗澡最好是淋浴。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起