正在上學的同學或者已經畢業的小伙伴兒們肯定都有一個共同的感受,就是每到放假就覺得時間過得飛快,每次還沒有感受到假期的愉快,假期就過完了,難道是因為假期太短了?所以,為什么假期總是過得特別快呢?
為什么我們計算時間需要時鐘來計算呢?就是因為我們對于時間的感受是不標準的,這種計算時間的方式就是我們的心理標準。一般情況下,我們總會覺得幸福快樂的時光過得很快,而無聊困難的時候我們的感覺卻如時間靜止了一般。所以像假期的時光,我們一般都會過得十分輕松愉快,所以總是覺得假期特別短,過得特別快。
為什么人對于時間的標準有一個心理標準呢?而且為什么心理的標準會不同于客觀的標準呢?當我們覺得輕松愉快的時間過得比較快的時候,是因為人更適應輕松的時光,其實也是因為人天生的本能更習慣懶一點。就因為這一系列的心理習慣才使得我們去制定客觀標準,來約束我們自己,這樣我們才能更長久的保持平衡。
很多人都知道假期光陰如梭,所以我們都會說要珍惜假期,好好玩兒一下,但是后面我們總會后悔整個假期都是懶懶的日復一日過去了。對于珍惜假期,每個人想做的事情不一樣,但是都可以采用同樣的方式,那就是假期也不要讓自己懶下來,要做什么就要立刻去做,從這一刻開始。這樣才是對假期最好的珍惜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起