羅布麻是屬于羅布麻屬的一種植物,他其實(shí)還有別的名稱,紅麻、茶葉化等等,是一種直立半灌木,大多數(shù)的時(shí)候是生長(zhǎng)在河岸、山溝等等沙質(zhì)土地,也是一種很好的中藥材,作為一種茶飲保健品,深受國(guó)人喜愛(ài),很多人都有喝羅布麻茶的習(xí)慣,那么,羅布麻可以長(zhǎng)期服用嗎?羅布麻長(zhǎng)期服用會(huì)有耐藥性嗎。
自古以來(lái),羅布麻就在國(guó)人的生活中發(fā)揮著極為特殊的健康作用。根據(jù)《本草綱目》、《救荒本草》等古藥典記載,羅布麻有平心悸、止眩暈、消痰止咳、強(qiáng)心利尿之功能。那么,羅布麻茶能長(zhǎng)期吃嗎? 長(zhǎng)期吃會(huì)耐藥嗎?
羅布麻茶含有黃酮甙、強(qiáng)心甙類,蕓香甙類,多種氨基酸,槲皮素以及鉀、鈣、鐵、鋅等多種微量元素。具有清熱利尿、平肝安神、鎮(zhèn)咳平喘、降血壓、降血脂;抗炎、抗過(guò)敏等功能;用于治療高血壓、冠心病、頸椎病、失眠.腎炎浮腫、便秘.神經(jīng)衰弱、更年期綜合癥等疾病;具有抗癌、抗過(guò)敏等功能。被譽(yù)為多病一治的產(chǎn)品,大自然羅布麻茶就是主采摘羅布麻的嫩葉,晾制而干,并以沖泡的方法服用。
如今,人們不再是簡(jiǎn)單的將羅布麻葉泡水飲用,而是采用科學(xué)先進(jìn)的加工技術(shù)和傳統(tǒng)制茶工藝,將羅布麻葉加工成茶,去除了羅布麻葉中的各種有害成分,讓羅布麻葉中的各種有效成分能夠被更充分的利用,口感達(dá)到了傳統(tǒng)茶的水平,使其成為了一種能夠隨時(shí)飲用的日常茶飲。
《常用藥物新用途臨床大全》記載:每日用羅布麻葉3—6克,開(kāi)水泡當(dāng)茶喝,共治596例;服三個(gè)月,癥狀消失或顯著減輕者 254 例。其中血壓下降到140/90 毫米汞柱以下者143人,收縮壓或舒張壓下降19.5毫米汞柱者268 人,有效果比率可達(dá)88.5% ;超過(guò)半年者高達(dá)93.3% ;且一直穩(wěn)定在正常值。飲用時(shí)間越久,效果越好;產(chǎn)品集預(yù)防和治療于一身,并不存在耐藥的說(shuō)法。
羅布麻茶是健康飲品,適宜長(zhǎng)久飲用。
一、羅布麻茶降壓實(shí)驗(yàn)測(cè)試
羅布麻茶對(duì)腎型高血壓狗灌胃后2小時(shí),血壓從194/142mm汞柱降至152/100mm汞柱,并一直穩(wěn)定在較低水平,3天后才有回升。
二、羅布麻茶降壓效果調(diào)查
每日用羅布麻茶葉1~2錢(1錢是5g),開(kāi)水泡當(dāng)茶喝,或早晚定時(shí)煎服,共治596例:其中單用羅布麻茶169例;用其他降壓藥效果不穩(wěn)定而改用羅布麻茶,或降壓藥與羅布麻同用,血壓下降到一定程度后再用羅布麻鞏固者計(jì)427例;結(jié)果癥狀消失或顯著減輕者254例,減輕212例;其中血壓下降至140/90毫米汞柱以下者143人,收縮壓或舒張壓下降20毫米汞柱以上者268人;有效率達(dá)88.59%。
服用羅布麻茶時(shí)間越長(zhǎng)則療效越高,超過(guò)半年的可達(dá)93.3%,但羅布麻的療效與病程長(zhǎng)短無(wú)明顯關(guān)系。對(duì)頭痛、眩暈、腦脹、失眠多夢(mèng)和浮腫有較好的緩解作用,此藥對(duì)Ⅰ、Ⅱ期高血壓患者較為適宜,或作為治療高血壓病的輔助劑,對(duì)改善癥狀有較好療效。
三、羅布麻茶降壓
1、高血壓的發(fā)病原理
主要是由于血管內(nèi)脂類物質(zhì)(脂肪、膽固醇、甘油三脂)沉淀在血管內(nèi)壁,使血管腔狹窄,血管壁失去彈性,血液粘稠度增高,血流不暢,血壓阻力大而引起的。其中飲食的食鹽含量對(duì)高血壓有很大的影響,健康要求每天6g以下,血管里鹽多,就會(huì)通過(guò)血管壁從外界吸水,使血容量增大,增加血壓。
2、羅布麻茶降壓原理
羅布麻茶葉中富含槲皮素、蕓香苷、強(qiáng)心苷等黃酮類物質(zhì),而黃酮類物質(zhì)是很好的抗氧化劑,它清除自由基的能力是維生素C的幾十倍,能有效的清除血管內(nèi)垃圾,防止血管氧化,增強(qiáng)毛細(xì)血管的抗性;
羅布麻茶葉富含、鈣、錳、鎂、鋅、硒、鍶等多種微量元素,其中鉀可以調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)適宜的滲透壓和體液的酸堿平衡,參于細(xì)胞內(nèi)糖和蛋白質(zhì)的代謝,在攝入高鈉而導(dǎo)致高血壓時(shí),鉀具有降血壓作用,經(jīng)常喝羅布麻茶可以補(bǔ)充大量的微量元素,補(bǔ)充血鉀,平衡血鈉,平衡血壓;
羅布麻茶含有鞣質(zhì),類似于維生素P活性,能保持或恢復(fù)毛細(xì)血管的正常抵抗力,增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積;
羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,并對(duì)高血壓患者的血壓進(jìn)行降低的作用,特別是羅布麻茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用,茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。
四、中乾堂羅布麻茶
1、比產(chǎn)地、比原料:中乾堂羅布麻采摘自最正宗的野生羅布麻產(chǎn)地新疆羅布泊,并精選羅布泊中的極品羅布紅麻,它是制作羅布麻茶的最好原料,其黃酮和微量元素含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于一般羅布麻。
2、比工藝、比品質(zhì):中乾堂羅布麻茶是通過(guò)清洗、殺青、揉捏、晾曬、烘炒、提純等26道現(xiàn)代工序精制而成的極品原葉珠茶,去除了羅布麻葉自身的堿性和苦澀,使其口感更接近像普洱等高檔茶葉的水平,口感溫和后味略甜,而且經(jīng)加工過(guò)的羅布麻茶有效成分能夠更好的發(fā)揮。
3、比服務(wù)、比放心:中乾堂羅布麻采用10g小袋包裝,一天一包,方便健康,同時(shí)還和全國(guó)各大快遞合作,提供貨到付款的購(gòu)物方式,可以先看貨再付款,不滿意了直接退回,來(lái)回運(yùn)費(fèi)是我們承擔(dān)的,讓您買的放心,喝的舒心。
五、羅布麻茶的食用方法及注意事項(xiàng)
1、用沸水沖泡,最好是燒開(kāi)的自來(lái)水,而非桶裝純凈水,因?yàn)榧儍羲疅_(kāi)也只有70度,溫度略低,效果出的慢,需要加蓋多悶;
2、請(qǐng)使用玻璃或者是瓷質(zhì)容器沖泡,不要用金屬杯或石材質(zhì)的容器,因?yàn)榻饘俨馁|(zhì)或石材質(zhì)會(huì)與野生羅布麻茶中的抗氧化成分發(fā)生反應(yīng),保護(hù)血管作用的總黃酮也會(huì)發(fā)生變化,效果就大打折扣了;
3、為不影響效果和口感,請(qǐng)盡量飲用熱茶,建議一次沖泡2-3次即可,一般有顏色就有效果,泡到?jīng)]有顏色需換新茶葉。
4、高血壓患者一般一天是10g左右(中乾堂羅布麻茶一盒是25*10g=250g,一天一包,一次泡3g左右),作為日常保健者一天5g即可,也可根據(jù)自己的情況酌情增加或減少。一次放多少根據(jù)容器大小而定,像平時(shí)喝茶一樣隨時(shí)喝就行。
5、建議長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用,喝的時(shí)間越長(zhǎng),效果越顯著,血壓越穩(wěn)定,長(zhǎng)期飲用還有延年益壽的作用。
6、羅布麻茶屬于涼性茶,孕婦、產(chǎn)婦、乳母不建議飲用,脾胃虛寒或身體虛寒的朋友初期可以少飲、泡淡些,讓身體逐步調(diào)節(jié)食用。沖泡時(shí)可加紅棗、生姜等熱性干果中和。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起