褪黑素是大腦分泌的一種物質，對于褪黑素的了解，很多人并不清楚，小編要給大家介紹的是一般來說在夜間的時候，是人體褪黑素分泌水平最高的時候，褪黑素是調節人體睡眠質量的一種物質，那么湯臣倍健褪黑素片的不適宜人群有哪些？一起來看看。

1、適應人群

湯臣倍健褪黑素片為片劑，湯臣倍健褪黑素片具有提高睡眠質量的功效。湯臣倍健褪黑素片中的褪黑素的分泌是有晝夜節律的，一般在凌晨2-3點達到高峰。夜間褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質量。隨著年齡的增長，特別是35歲以后，體內自身分泌的褪黑素明顯下降，平均每10年降低10-15%，導致睡眠紊亂以及一系列功能失調，而褪黑素水平降低、睡眠減少是人類腦衰老的重要標志之一。

湯臣倍健褪黑素片中的褪黑素（外號腦白金、又稱松果體素），湯臣倍健褪黑素片中的褪黑素是人體大腦內松果體腺釋放出的物質。湯臣倍健褪黑素片中的褪黑素研究證明，湯臣倍健褪黑素片中的褪黑素控制著人體的生物時鐘，隨著年齡的增加，體內褪黑素逐年減少，從而出現失眠、多夢等癥狀。湯臣倍健褪黑素片可以提高生活質量，延緩衰老的進程，降低糖皮質激素。湯臣倍健褪黑素片作為一種新型催眠藥物。

湯臣倍健褪黑素片的不適宜人群：少年兒童，妊娠期婦女，心腦血管疾病患者，肝腎功能不全及酒精過敏者。

2、褪黑素的作用

湯臣倍健褪黑素片中的褪黑素研究證明，湯臣倍健褪黑素片中的褪黑素控制著人體的生物時鐘，隨著年齡的增加，體內褪黑素逐年減少，從而出現失眠、多夢等癥狀。湯臣倍健褪黑素片中的褪黑素的分泌是有晝夜節律的，一般在凌晨2-3點達到高峰。夜間褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質量。

3、湯臣倍健怎么樣

湯臣倍健褪黑素片中的褪黑素從體外補充，湯臣倍健褪黑素片可使體內的褪黑素水平維持在年輕狀態，湯臣倍健褪黑素片可以調整和恢復晝夜節律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質量，更重要的是改善整個身體的機能狀態，湯臣倍健褪黑素片可以提高生活質量，延緩衰老的進程，降低糖皮質激素。湯臣倍健褪黑素片作為一種新型催眠藥物。湯臣倍健褪黑素片的優點是：

(1)小劑量(0.1～0.3mg)就有較為理想的催眠效果；

(2)是一種內源性物質，通過對內分泌系統的調節而起作用，對機體來說并非異物，在體內有其自身的代謝途徑，不會造成藥物及其代謝物在體內蓄積；

(3)生物半衰期短，口服幾小時后即降至正常人的生理水平；

(4)毒性極小。