我們都知道使用手機是會產生輻射的，而對于孕婦們來說也是不宜經常玩手機的，因為孕婦經常玩手機對胎兒是會常影響的，下面小編就來告訴大家孕婦玩手機對胎兒的影響，希望對孕婦們有幫助。那么孕婦玩手機對胎兒的影響有哪些？孕婦吃哪些食物能夠有助輻射？

一、玩手機對胎兒的影響

1.容易嚇著胎兒

孕婦用手機對胎兒還會出現嚇著胎兒的情況，有關研究人員經過大量實驗證明孕婦用手機的時候會因為鈴聲的響起而嚇著正在沉睡的的胎兒，所以間接的會影響到胎兒的健康發育。

2.易患多動癥

據有關研究表明，孕婦用手機會增加寶寶出現多動癥的幾率，孕婦孕期如果經常性的接觸手機的話會導致手機的輻射影響到胎兒的腦部發育，從而增加寶寶患多動癥的幾率。

3.不利于寶寶健康

孕婦適量用手機一般是沒有影響的，但是如果孕婦經常性的用手機的話就很有可能會影響到寶寶的健康，因為孕婦玩手機長期會保持一個姿勢不利于血液循環，所以在某種程度上說孕婦用手機對胎兒來說是不太好的，所以建議孕媽媽們孕期還是盡量少玩手機以免釀成悲劇。

4.導致胎兒疾病

孕婦用手機還會增加胎兒出現畸形的概率，雖然說現在的手機輻射一般對人體是沒有危害的，但是現在市場上手機眾多，如果孕媽媽們用的是有嚴重電磁波的手機的話那么就很容易導致胎兒出現畸形的現象。

二、用手機的注意事項

1.合理使用免提或耳機

盡量加大頭部與手機之間的距離，以減少頭部受到輻射。為了保證通話質量，并避免輻射，我們可以使用免提耳機來接聽電話，這樣可以幫助手機用戶減少移動電話釋放的90%以上的電磁輻射。

2.遠離充電器

充電時，它周圍會產生很強的電磁波，人體應遠離手機充電插座30公分以上，切忌放在床邊。

3.讓手機離頭遠一點

手機的電磁輻射強度是與距離成反比的，手機信號剛接通時，因為這時信號傳輸系統還不穩定，處在最大工作功率，產生的輻射比通話時產生的輻射高20倍。

4.避免手機掛胸前

把手機掛在胸前，接聽和撥打電話都必然在緊靠身體的位置。而且即使在待機狀態下，手機周圍也存在電磁波輻射，雖不及接通時危害大，但長時間也會對人體造成傷害。

5.在手機信號強時使用

手機放射的能量值取決于信號的強度。信號越強，手機通話所需要的能量越少，所以要想減少輻射，最好在手機信號強的時候使用。信號不好時盡量不要用手機，可以找一個信號更好的地方打電話，比如，戶外或離窗戶近的地方。

三、有助孕婦抗輻射食物

1、黑芝麻

增加細胞免疫，抵抗輻射中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通于腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。

2、西紅柿

減少皮膚輻射損傷科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄制品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射后的皮膚中，番茄紅素含量減少31%～46%，其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。

3、紫菜

抗輻射圣品紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。

4、辣椒

保護細胞的DNA不受輻射破壞辣椒之類辛辣食品屬于常用調料，同時也是抵御輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。

5、海帶

具有抗輻射作用最新研究發現，海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。