有時候不知道是因為吃了哪些東西，導(dǎo)致腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀，很有可能是急性胃炎，急性胃炎是比較常見的胃病，胃病除了及時治療，還需要通過飲食調(diào)理，慢慢緩解，那么急性胃炎怎么調(diào)養(yǎng)？急性胃炎調(diào)理方法有哪些？下面為大家介紹。

1、急性胃炎怎么調(diào)養(yǎng)

1、急性胃炎怎么調(diào)養(yǎng)

急性胃炎發(fā)作時最好用清流質(zhì)飲食,如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、薄面湯、去皮紅棗湯,應(yīng)以咸食為主,待病情緩解后,可逐步過渡到少渣半流食,盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。急性胃炎有嚴(yán)重嘔吐腹瀉癥狀時,宜飲糖鹽水,補(bǔ)充水分和鈉鹽。若因嘔吐失水,以及電解質(zhì)紊亂時,應(yīng)靜脈注射葡萄糖鹽水等溶液。

生活中對急性胃炎需要做到預(yù)防為主,節(jié)制飲酒,勿暴飲暴食,慎用或不用易損傷胃粘膜的藥物。急性單純性胃炎要及時治療,愈后防止復(fù)發(fā),以免轉(zhuǎn)為慢性胃炎,遷延不愈。

2、急性胃炎患者的治療

一般治療盡量臥床休息,病情輕者口服葡萄糖--電解質(zhì)液以補(bǔ)充體液的丟失。如果持續(xù)嘔吐或明顯脫水,則需靜脈補(bǔ)充5%―10%葡萄糖鹽水及其他相關(guān)電解質(zhì)。鼓勵攝入清淡流質(zhì)或半流質(zhì)食晶,以防止脫水或治療輕微的脫水。

對癥治療必要時可注射止吐藥、解痙藥:如顛茄,1日3次。止瀉藥:如思密達(dá),1日2～3次。

抗菌治療抗生素對本病的治療作用是有爭議的。對于感染性腹瀉,可適當(dāng)選用有針對性的抗生素。但應(yīng)防止濫用。

3、急性胃炎患者的進(jìn)食方法

3.1、吃飯一定要定時定量

吃飯一定要定時定量,最好是將早餐時間定在早晨的七點(diǎn)半,午餐定在十二點(diǎn),晚餐則可以放在十八點(diǎn),同時吃飯千萬不能暴飲暴食,一定要控制好攝入的食物的量,即使是再好吃的東西也不能多吃,吃飯最好是保持八分飽就可以了。

3.2、喝粥服藥

如果急性腸胃炎發(fā)作起來比較的嚴(yán)重,吃飯都成了問題,不能吃進(jìn)去東西的話,可以多喝一些煲的非常爛的粥,喝粥的時間需要定時定量,吐了也不怕,堅持按照以上的方法養(yǎng)胃,時間長了就一定可以獲得好轉(zhuǎn)。一般來說第四餐后明顯好轉(zhuǎn),第六餐后進(jìn)入正常,需要注意的是如果病情比較嚴(yán)重還是需要找醫(yī)生幫忙開點(diǎn)藥物來治療的。

2、急性胃炎的常見病因

1、幽門螺桿菌:幽門螺桿菌感染引發(fā)的急性胃炎,自愿者吞服幽門螺桿菌后的臨床表示、內(nèi)鏡所見及胃粘膜活檢病理組織學(xué)均顯示急性胃炎的特征。但臨床上很難診斷幽門螺桿菌感染引發(fā)的急性胃炎,對吞服幽門螺桿菌的自愿者隨訪研究證明,如不予抗菌醫(yī)治,幽門螺桿菌感染可持久存在并生長為慢性胃炎或萎縮性病變,年齡越大,發(fā)病率越高,尤其是50歲以上的更為多見。

2、常見的有非甾體抗炎藥如阿司匹林、吲哚美辛,某些抗腫瘤藥、口服氯化鉀或鐵劑等,這些藥物直接損傷胃黏膜上皮層,引發(fā)炎癥。

3、食用過冷、過熱或過于粗糙的食物以及濃茶、咖啡、刺激性調(diào)味品會造成胃粘膜損傷,引起炎癥;進(jìn)食被細(xì)菌或其它毒素污染的食物,都可能導(dǎo)致急性胃炎。

4、酒精具親酯性和溶脂能力,高濃度酒精也就是烈酒而可直接破壞胃黏膜屏障,引發(fā)胃部炎癥,經(jīng)常喝酒的人更容易得急性胃炎。

3、中醫(yī)對急性胃炎的治療

1、食滯胃脘型,主癥胃脘脹滿,疼痛拒按,或嘔吐酸腐及不消化食物,吐后痛減,食后加重,噯氣反酸,大便不爽,舌質(zhì)淡紅,苔厚膩,脈滑實。治則消食導(dǎo)滯,和胃降逆。方藥保和丸加減:神曲、山楂、萊菔子、陳皮、茯苓、連翹、半夏。

2、暑濕犯胃型,主癥胃脘痞滿,脹悶不舒,按之腹軟而痛,納差食減,口干而膩,頭身沉重,肢軟乏力,小便黃熱,大便滯而不爽,或兼見發(fā)熱惡寒,舌質(zhì)紅,苔白黃而膩,脈濡細(xì)或濡數(shù)。治則解暑和胃,化濕止痛。方藥藿香正氣散加減,藿香、半夏、大腹皮、紫蘇、半夏、白芷、陳皮、茯苓、白術(shù)、厚樸、生姜、大棗。

3、肝郁氣滯型,主癥胃脘脹滿,攻撐作痛,痛及兩脅,情志不暢時更甚,或嘔吐吞酸,噯氣頻作,飲食減少,舌質(zhì)淡紅,苔薄白,脈弦。治則疏肝理氣,和胃止痛。方藥四逆散合小半夏湯加減:醋柴胡、炒白芍、炒枳殼、生甘草、姜半夏、鮮生姜、元胡、炒川楝子。

4、胃出血的食療方

1.三七藕蛋羹

【材料】鮮藕汁1小杯，三七粉5克，生雞蛋1個。

【做法】鮮藕汁加水適量煮沸，三七粉與生雞蛋調(diào)勻入沸湯中，加少量油鹽。每日兩餐佐食用。

【功效】本方止血功效在于涼血化瘀，治胃熱出血。

2.酒燉鰻魚

【材料】鰻魚500克，黃酒500毫升。

【做法】鰻魚去鰓腸內(nèi)臟，洗凈，放入鍋中加黃酒，水適量，小火煮至熟爛。少加食鹽、蘸醋食用。

【功效】本方具有補(bǔ)虛勞、退虛熱之效，適用于陰虛內(nèi)熱血便患者。

3.三七瘦肉

【材料】三七粉3克，瘦肉1兩。

【做法】一起蒸熟吃，不放鹽和其他作料。隔一天吃一次，一般三次見效。

4.紅燒龜肉

【材料】烏龜1只，約250-500克重，蔥、姜、冰糖適量。

【做法】烏龜去頭和內(nèi)臟，洗凈，切塊。先以素油煸炒，加姜、蔥、冰糖等調(diào)料，然后再烹醬油、黃酒，加水適量，以小火煨燉，直至燒爛即可。

【功效】本方具有益陰補(bǔ)血功效，適用于便血陰虛患者。

5.藕粉糕

【材料】藕粉、糯米粉、白糖各25克。

【做法】藕粉、糯米粉、白糖以水和成面團(tuán)，入籠蒸熟，任意煮食或煎食均可。

【功效】本方有補(bǔ)中益氣、涼血止血之效，適用于氣虛血滯者。

6.甜咸小白菜汁

【材料】小白菜250克，食鹽、白糖少許。

【做法】小白菜洗凈，切碎，以食鹽腌拌10分鐘，用清潔紗布絞取汁液，加白糖適量。一日三次，空腹飲用。

【功效】本方具有溫胃制酸、涼血止血之功，適用于胃、十二指腸潰瘍的出血。