在人們年幼的時候是智力發育非常關鍵的時刻，如果父母在孩子小的時候多注意引導孩子，在飲食上多吃一些促進孩子智力發育的食物，會對寶寶有很大的好處。在促進寶寶智力發育的時候要找對原因進行預防，那生活中影響寶寶智力發育的因素主要有哪些呢？

1、遺傳

一般說父母智商高，孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還表現在血緣關系上，父母同是本地人，孩子平均智商為102；而隔省結婚的父母所生的孩子智商達109；父母是表親，低智商的孩子明顯增加。

2、母乳

母乳中含有多種促進兒童智力發育的活性物質，特別是對智力發育有重要影響的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。據調查，吃母乳長大的兒童比吃代乳品長大的兒童智商要高出3~10分左右。

3、飲食

吃肉過多或貪吃的孩子智力會減低。不吃早餐的孩子智力會受到影響，這是因為早餐攝入的蛋白質、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成分。

4、肥胖

體重超過正常兒童20%的孩子，其視覺、聽力、接受知識的能力都會處于較低的水平。這是因為肥胖兒過多的脂肪進入腦內，會妨礙神經細胞的發育和神經纖維增生。

5、環境

生活在枯燥環境里的兒童，如棄嬰，得不到母愛及良好的教育，智商會較低。據研究調查表明，這類孩子3歲時平均智商僅為60.5，反之，處于良好環境的3歲兒童智商平均為91.8。

6、藥物

某些藥物會影響兒童的智力，如長期服用抗癲癇藥物可使智商偏低，當停藥若干年后，智商便會有所提高。

7、促進寶寶發育方法

秘訣一：交談

一個人在語言上的智商與他在嬰兒時期聽到的詞匯量之間存在一定的聯系。爸爸媽媽和寶寶說的話越多，他的詞匯量就會越豐富。由于嬰兒的思想還局限在具體的事物上，所以在和寶寶說話時，話語要盡量地簡短，多說些和寶寶有關的話題，比如他的嬰兒車或他的玩具等。如果寶寶試著和你交流，你也可以用話語描述出他的意圖。

秘訣二：閱讀

爸媽和寶寶一起閱讀時，可以邊讀邊指著書上的字，讓寶寶意識到你讀的東西從哪來，以及你閱讀的順序是按照從左到右、從前往后的。一本書讀完一遍后，你可以再給他讀第二遍、第三遍，每讀一次，寶寶的印象就加深一些，不用擔心他會聽得厭煩，能夠“預知”下面的故事會讓寶寶感到興趣盎然。這樣一起做親子閱讀有助于爸媽和寶寶之間建立起一種精神上的紐帶，而且對寶寶學習新事物很有幫助。

另外，如果爸爸媽媽平時注意多給寶寶看些老虎、輪船、飛機等平時不常見的東西的圖片，也可以讓寶寶學到很多新東西。

秘訣三：手語

在小寶寶不會說話之前，爸媽可以使用手語和他進行交流。比如，“書”可以用手掌一開一合來代替，如同翻開或合上書本;“鳥”可以用食指和大拇指放在嘴邊一張一合來表示，就好像鳥嘴的形狀。

學會手語的孩子不但比那些沒有學手語的孩子說話早，而且智商也會高。也就是說手語對嬰兒智商和語言能力的發展能夠起到積極的影響。

秘訣四：母乳

經過專家的研究顯示：吃過母乳的孩子的表現一般都比那些吃配方奶長大的孩子要好。而且在一歲以內的寶寶吃母乳的時間越長，智商就越高。當然，采用人工喂養的爸爸媽媽也不必過于煩惱，因為喂養方式的不同只會導致寶寶最后的IQ值相差幾個百分點而已。但是在條件允許的情況下，還是應該對寶寶進行母乳喂養。

秘訣五：獨處

爸爸媽媽不要無時無刻地拿個玩具在孩子眼前晃來晃去，這樣做不但不能激發他學習的興趣，反而會令孩子疲憊不堪，甚至會讓孩子的觀察范圍縮小，只注意自己眼前的玩具，而減少對其他信息的攝取。寶寶需要爸爸媽媽夜以繼日地關懷和照顧，但也不時一需要一些自我空間，一個人玩玩具，或者到處爬一爬。

秘訣六：支持

一旦寶寶確認爸媽是值得信賴的，并且可以隨時隨地從你那里得到愛和幫助，他就開始了自己的探索旅程。也許你會發現，寶寶經常會拉著你，把一朵花指給你看，或者是拼命地讓外婆去看他發現的一顆星星，其實這些行為都反映了他想建立一種紐帶，親人與他之間的、一種支持他走向外面世界的紐帶。這個階段，爸爸媽媽應該經常抱抱或摟一摟小寶寶，多和他有一些目光上的交流，這樣可以激發寶寶想要與人交談，進而進行交流的欲望。只有更多地探索和與外界交流才能更好地刺激寶寶的大腦發育，讓他們越來越聰明。