現在的孩子都比較早熟,不管是生理還是心理上都成熟得比較快,可能很多女生在十一二歲就發現自己來月經初潮了,而且還會有白帶的出現,這時候的你們可能對月經和白帶不太了解,也不知道什么時候來月經初潮和白帶是正常的,那女孩多大有白帶?女孩多大來月經初潮?
其實大多數的女生都是在十二十三歲的時候來月經初潮,其實在月經來之前可能你的乳房已經開始慢慢發育了,第二性征的出現這就意味著你開始進入青春期,十三歲半左右的時候來月經初潮是最佳的年齡,當然也有一些特殊的情況,可能有人在十歲之前來月經初潮,這就意味著你早熟了,最好是去醫院檢查一下,當然也有人到了十五六歲來月經的,如果十七八歲還沒來也是最好去檢查一下。
白帶一般都是在來月經后出現了,一般是十一到十四歲的時候出現,白帶其實就是一些透明的或者是乳白色的分泌物,一般情況下沒有什么味道,偶爾會有一點點腥味,白帶的出現也就意味著你體內的卵巢開始發育了,這時候要注意自己的發育狀況,青春期時白帶是比較少的,如果有異樣的情況出現,最好是告訴家長。
進入青春期的你就要注意青春期的護理了,這時候身體的變化可能會比較大,特別是私處的護理要注意,經期的時候不要吃刺激性的食物,更不要吃生冷的食物,平時要保持私處的干凈衛生,經常換洗內褲。平時注意營養的攝取,保證充足的休息時間,鍛煉也是少不了的哦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起