高血壓是一種中老年人經常會患的疾病，而且是難以治療的疾病，只能通過平時控制，只要不復發就可以了，現在也有不好中年人甚至是年輕人患高血壓，很多人會用吃中藥的方法來治療高血壓，那三七粉為什么能降血壓？三七粉降血壓怎么吃？

1、三七粉為什么能降血壓

三七黃酮化合物具有擴張血管的作用，可以擴張血管，使血流量變緩，又輔助降低血壓的作用。

三七總皂苷可以抑制血管中血小板的凝聚、促進纖維蛋白溶解酶的活性，可以改善血管堵塞的情況，因此有輔助降血壓的作用。

三七粉有鎮靜的作用可以減緩心率，有輔助降低血壓的作用。

2、三七粉降血壓怎么吃

高血壓患者食用三七粉輔助降血壓，應該一天吃3次，一次約0.6克，每天飯前用溫水沖服。但是三七粉的只有輔助降血壓的作用，因此食用三七粉降血壓的同時自身的降壓藥也不能停止。

3、血壓能長期吃嗎

高血壓是一個長期的病癥，并且服用三七粉輔助降血壓一般1到2個月是1個療程，因此服用三七粉輔助降血壓可以長期食用。待血壓穩定之后可以減少降壓藥的食用量，食用三七粉當做維持降壓的藥物。

4、吃三七粉降血壓注意

1、三七粉只有輔助降血壓的作用，高血壓發作期間，不能將三七粉當做治療藥物，只能在服用降壓藥的同時，輔助服用三七粉降血壓。

2、在高血壓沒有發作的時候，可以嘗試減少降壓藥的食用量，食用三七粉來維持血壓情況。

3、三七粉生吃和熟吃的作用并不相同，熟三七粉的作用是補血、養血，要用三七粉降血壓，就要食用生三七粉。

4、三七粉的用量不相同，功效作用也不相同，因此不能自行食用和增減三七粉，要在醫生的指導下用藥。

5、降血壓的偏方

1．吳茱萸15克，菊花15克，食蠟適量。前兩味藥共研細末，加適量食用醋調成糊狀，于睡前敷于雙足涌泉穴，用紗布包扎固定，翌晨去除，每天一次。14天為一療程，間歇7天后再敷貼一個療程，連用3個療程。適用于肝陽上亢型高血壓病。

2．吳茱萸10克，川芎10克，辛夷10克，冰片5克，共研細末。用藥前將神闕穴（肚臍）擦洗干凈，取散粉4～5克納入臍中，外敷敷料膠布固定，3～4天換藥一次，30天為一療程。

3．天麻10克，白芥子30克，膽南星、蒼術、川芎各20克，共研細末，裝瓶備用。治療時取藥末20克，用生姜汁適量調成膏狀，睡前敷貼于中脘穴及雙側內關穴，并用膠布貼牢，翌晨去除洗凈。每天一次，兩周為一療程，可連續使用5～6個療程，以鞏固療效。本方具有化濕、祛痰、熄風等功效，適用于痰濁型高血壓病。

4．黃芩30克，牡丹皮60克，當歸9克，枳殼24克，桑白皮24克，丹參24克，牡蠣24克，白芍24克，臺烏藥24克，獨活12克，磁石10克，牛膝10克，首烏10克，石決明12克。上藥加水1500～2000毫升煎沸，20分鐘后倒入盆中待溫后，浸洗雙足20～30分鐘左右。每晚一次，7天為一療程，連用3個療程。

需要提醒大家的是：出現嚴重血壓升高的情況應當及時就醫，患者要保持心情舒暢，飲食不要過于厚重，少食鹽粉，確保血壓下降。