在正常情況下，男性的精子應該是呈半透明的乳白色的，但是很多男性在體檢的時候卻發現自己自己的精液卻出現了發黃的情況，這種情況讓很多男性都比較擔心，怕自己的身體出現了異常情況，想知道出現這種癥狀的愿意。那男性精子發黃是什么原因導致的呢？

1、暫時性精子發黃要留心

一般情況下，男性精子呈灰白色，如果精子有顏色發黃的情況出現，首先要看時間，如果只是暫時性顏色發黃，多半是由于男性在日常生活中禁欲時間較長，導致排精時間間隔過長所致，這種情況下屬于正常生理變化，男性只要保持規律的性生活，精子發黃現象便會自行消失。

2、不能掉以輕心

男性如果長時間出現精子發黃現象就不能掉以輕心了，長期精子顏色異常，尤其是精液中出現血絲的男性都應當注意，這些情況說明生殖道感染了炎癥，很可能是前列腺炎和精囊炎化膿感染的結果，男性朋友應該引起重視，及時進行治療。

3、精子凝集癥

精囊如果發生了不液化現象，導致大量的精子抗體產生，精子出現過多凝結，長久時間下來，精子就出現了發黃現象。

4、精漿成分決定精子顏色

精子的顏色多半與精漿成分有關系，精漿的成分主要是精囊液，前列腺液和附睪液等成分組成，正常的精子顏色以白色為主精漿是輸送精子的必需介質，并且精子提供能量和營養物質，如果精子發黃，很可能就是精漿成分發生了異常，精液質量下降，導致精子顏色異常。

5、精子畸形率高

精子畸形可能也是導致精子發黃的原因，精子畸形包括精子頭，體尾形態異常，或者頭體混合畸形，畸形精子并不影響受孕，精子中畸形率如果超過百分之二十，則有可能使得精子顏色發黃，這時最好及時做精子畸形率化驗，對癥下藥進行治療。

6、緩解方法

1、多吃含鈣的食物：如牛奶、甜杏仁、裙帶菜、穌魚、芫荽、香菇、芥菜、排骨湯、豆制品、葡萄干、紫菜、蝦皮、海帶、金針菜等。

2、補充果糖：精子的活動與精囊中所含果糖的數量有關，如精液中果糖含量低，輕易造成死精癥。而果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐。

3、多吃蔬菜水果：含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵御破壞精子的病菌的作用。每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。

4、調整生活習慣：合理作息，避免熬夜。不要吸煙喝酒、少吃辛辣刺激食物。不宜頻繁進行性生活，戒掉手淫的習慣。日常飲食注意均衡營養，以清淡為主。