有的時候,天氣變得非常的干燥,很多人的腳上便出現裂口,腳裂口該怎么辦才好呢?相信很多人應該都不知道怎么辦,只是任由它這樣,慢慢的好。應該有很多人都想要知道,下面,給大家具體介紹一下腳裂口的解決辦法,希望對大家有幫助。
腳裂口的時候,應該怎么辦呢?相信很多人都是不知道的。所以,下面我們就一起來看一下吧。
1、白醋泡腳
白醋泡腳的好處非常多,比如美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡單:在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水,再倒入白醋,熱水與白醋比例大概為10:1.坐在椅子后者沙發上泡大約20-30分鐘即可。記得每天堅持。時間長了,腳步皮膚也變光滑了,睡眠質量也會改善。
2、涂抹藥膏或者潤膚油
配合白醋洗腳,也可以使用日常治愈真菌類的藥膏或者潤膚油。會有助于治療腳底脫皮干裂。
3、改善飲食,多吃水果
腳底板脫皮也是說明體內缺乏維生素,也就是說要改善日常飲食習慣,多吃水果蔬菜。并服用維生素片,保證體內充足營養。
4、保持良好個人衛生
這個就不多說了,大家都知道。穿透氣襪子和鞋,并勤洗襪子勤洗腳。
1、在干燥寒冷的季節宜多吃油脂。
2、病程較長或年老患者應該增加營養,適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。
3、由于冬季氣候寒冷干燥,出汗較少,皮膚易干裂起皺,因此應特別注意足部的防寒保暖,經常用溫熱水泡洗,外搽一些油脂性的護膚品,以免發生凍瘡而加劇手足皸裂。
4、平時生活中還應注意飲食多樣化,多吃水果和蔬菜,多飲水,適量攝入富含蛋白質的食物,保持皮膚的水分和彈性,這樣就可預防腳裂的發生。
1、芥末治腳裂
用40C左右的溫水洗腳,泡10分鐘左右,然后擦干;用溫水調好芥末,漿糊狀,不要太稀,用手抹在患處;穿上襪子,以保清潔;第二天再用溫水洗腳,再抹,2一3次即愈。
2、醋治好我多年的手腳裂
一斤醋,放在鐵鍋里煮,開鍋后五分鐘,把醋倒在盆里,待溫后把手腳泡在醋里10分鐘,每天泡兩三次,7天一療程。果然兩個療程后,我的病徹底好了,至今已有10多年不裂口了。
3、面塊能治腳干裂
前幾天刮大風,我的腳后跟干裂了好幾道深深的紋,十分疼痛,睡覺也疼。聽一朋友說用面粉合成面塊往腳跟上搓能治干裂,當晚便試,我把面塊在腳跟上搓后又把面塊薄薄也糊在腳跟上一層,用塑料膜包上,穿上襪子,果然一夜末疼,白天也未疼。
4、剩茶水可治足裂
每逢冬天,我的足后跟因裂口影響行走,過去用防裂霜擦患處,始終沒有解決皮膚的粗裂。入冬后,一個偶然的機會,將白天喝過的剩茶水,在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鐘,堅持了一周后,手足皮膚漸漸光滑了,裂口也漸漸愈合。
5、維生素E可治手腳干裂
我手腳每年入秋開始裂口,中西藥膏治一段好了,但著水(洗衣服、洗菜)就犯。后來,我試著用維生素E丸涂抹患處,效果很好。方法是:把維生素E丸,用針扎一個眼,把油擠患處涂抹(一個丸可用多次),每次洗過手抹,愈合后也要常抹,不再犯。
6、用蜂蜜揉搓可治手皸裂
每日早飯后,雙手洗凈擦干,將蜂蜜涂于手心手背指甲縫,并用小毛巾揉搓5一10分鐘,雙手暖乎乎的。晚間睡覺前洗完手,再用上述辦法雙手涂蜂蜜揉搓一次。
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