口腔潰瘍是一種口腔內(nèi)的疾病,很多人應(yīng)該都換過(guò)口腔潰瘍,口腔潰瘍雖然不是什么嚴(yán)重的疾病,但是如果不及時(shí)治療,肯定會(huì)對(duì)人們的健康造成影響,那你們知道口腔潰瘍?cè)撛趺粗委煵藕媚兀肯旅妫o大家具體介紹一下口腔潰瘍的治療方法。
1、雞蛋:雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀,綠豆適量放陶罐內(nèi)冷水浸泡十多分鐘,放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮),這時(shí)綠豆未熟,取綠豆水沖雞蛋花飲用,每日早晚各一次,治療口腔潰瘍效果好。
2、全脂奶粉:選用全脂奶粉,每日2至3次,每次一湯匙,加少許白糖,開(kāi)水沖服,晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。
3、西瓜:西瓜半個(gè),挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含于口中,約2~3分鐘后咽下,再含新瓜汁,反復(fù)數(shù)次。
4、維生素C:將維生素C藥片1~2片壓碎,澈于潰瘍面上,閉口片刻,每日2次。
5、西紅柿:西紅柿汁含口中,每次含數(shù)分鐘,一日多次。
6、柿霜:從柿餅上取柿霜,用開(kāi)水沖服或加入粥中服用。
7、芭蕉葉:采鮮芭蕉葉適量,將其用火烤熱貼敷于口腔潰瘍處,每日2~3次。
夏天口腔潰瘍?cè)趺崔k?建議夏天飲食應(yīng)以清淡為主,并注意多喝白開(kāi)水、多吃水果、多食各類蔬菜等,同時(shí)注意休息,寧神養(yǎng)心。上述辦法,是防治口腔潰瘍的最佳手段。
1、平時(shí)需要少吃太過(guò)粗糙堅(jiān)硬的食物,如堅(jiān)果之類,以避免這些食物對(duì)潰瘍面的摩擦,使?jié)儼Y狀加重。
2、一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入量不足也是導(dǎo)致一部分口腔潰瘍發(fā)生的原因。因此,需要在平時(shí)注意維生素等營(yíng)養(yǎng)和微量元素的補(bǔ)充,以使身體營(yíng)養(yǎng)狀況保持均衡。
3、禁忌食用過(guò)多煎、烤、炸和酸、辣、咸等食物。
4、忌用煙、酒和咖啡等刺激性飲料。
5、日常飲食中盡量少用蔥、姜、蒜、辣椒等等會(huì)誘發(fā)口腔潰瘍疼痛和因?yàn)榇碳兠妫節(jié)兠孢M(jìn)一步擴(kuò)大的調(diào)味品。
6、口腔潰瘍的飲食注意方面還有,不要誤認(rèn)為開(kāi)水和其他過(guò)燙的食物會(huì)使?jié)兠娴募?xì)菌被殺滅,事實(shí)上這些會(huì)使?jié)冊(cè)斐筛鼜?qiáng)烈的刺激。所以,最好將飲品和食物冷卻到常溫后再食用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起