十六歲是我們成年的年齡，當然是法定上面的，其實從生理學方面講，十六歲很多人都還處在青春發育期的末期，這個時候每個人都還在不斷的長高，不論是男生還是女生，每個人都發育得跟小時候不一樣了，男生女生的性別差異也會更加明顯，一般男生都會長胡子，而女生在這個時候會有月經初潮。很多女生在十六歲的時候月經都不是很穩定，這是什么原因導致的呢？又該怎么調理呢？

1、一般是正常的

首先一般女生在十六歲左右月經不正常，或者說不穩定，其實都是正常的。比如有的女生可能月經周期不太穩定，有時候是三十天，有時候會提前，有時候又會推遲，只要相差的時間在五天之內，一般都是正常的。因為我們在十六歲的時候，身體還處在發育期的一個末期，這個時候激素還是不穩定的。

2、嚴重需要就醫

有的女生可能月經不穩定的癥狀比較嚴重，比如有的人可能月經周期極其紊亂，根本沒有什么規律，有的女生甚至是半年或者一個季度一次，這種如果不是遺傳，多半都是身體出現了問題，所以需要及時就醫檢查。按照醫生的建議用藥或者說調理，一般如果調理得好的話，就可以很好的恢復。

3、平時注意習慣

對于女生的月經規律這件事情，其實是靠女生自身注意身體來維持的，我們平時的生活習慣以及規律一定要穩定，這樣對生理期才會更好。比如女生平時一定不能多吃生冷，再一個就是天涼了要注意保暖。