蔥是一種比較常見的調味料，很多人在做菜的時候都會放一些蔥在菜中，不進能讓菜更好看，還能增加營養，蔥的營養價值是很高的吃了有很多好處，有一些媽媽為了給寶寶增加營養，會給寶寶的輔食中加蔥花，那寶寶可以吃蔥嗎？寶寶幾歲可以吃蔥？

1、寶寶能吃蔥嗎

寶寶不能吃蔥。蔥屬于辛辣食物，因為寶寶的腸胃和口腔發育都還沒有健全，辛辣的食物會刺激到寶寶嬌嫩的腸胃和口腔，另外寶寶吃辛辣食物會很容易上火，容易造成寶寶便秘。

有些家長在寶寶生病時，可能會想給蔥寶寶吃，希望通過蔥的辛辣逼寶寶出汗就會痊癒，但這樣反而容易對寶寶的腸胃產生刺激，反而會帶來反效果。

2、寶寶吃了蔥怎么辦

很多爸爸媽媽喜歡吃辣的食物，特別在北方，特別喜歡生吃大蔥，就是喜歡它那種辛辣刺激，并且也希望把寶寶往這方面培養，這其實是不對的。酸、辛、麻、辣等刺激性強的食物，對于寶寶嬌嫩的胃腸道和口腔、食管黏膜來說是一種劣性刺激。

這些部位黏膜受到不良刺激后，會發生水腫、充血甚至糜爛、出血，個別導致潰瘍，反復刺激后可形成慢性炎癥，使胃腸道功能下降，消化吸收能力降低、食欲不良。因此，爸爸媽媽應該不給寶寶吃蔥等刺激性的食物，保護寶寶胃腸道少受侵犯。爸爸媽媽更不能從小培養寶寶對辛辣食品的偏愛，或以寶寶能吃辣為榮，要知道寶寶吃辣是以犧牲胄腸道的健康為代價的。

3、寶寶吃蔥的注意事項

1.小蔥拌豆腐，蔥含的草酸與豆腐容易形成草酸鈣，阻礙人體對鈣的攝取，不僅是豆腐，蔥也不應與其它含鈣量較高的食物同食。

2.蔥燉狗肉、公雞肉很容易導致上火，愛上火的人尤其應該少吃，鼻炎患者食用蔥燉狗肉可能會加重病情。

3.吃蔥不宜喝蜂蜜，蜂蜜中的各種酶類與蔥中的某些成分會發生反應，產生對人體有害的物質，容易導致人腹瀉，胃腸道不適。

4.服六味地黃丸期間不適宜吃蔥：六味地黃丸是中醫中的瑰寶，蔥是人們日常不可或缺的配料，你可知這兩者的結合會產生什么效應嗎?蔥、蒜味辛、性溫，能通陽活血、驅蟲解毒、發汗解表，對感冒、風寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內阻、痢疾等有較好的治療作用。但這種作用在中醫學的理論中與六味地黃丸中的地黃是正好抵消的，因此這兩者的結合是一個重大的錯誤，服用六味地黃丸期間是不適宜吃蔥的。

4、蔥不能和什么同食

1、蔥不能和豆腐一起吃

小蔥拌豆腐、蔥燒豆腐等菜肴是人們餐桌上的“常客”。很多人認為，蔥與豆腐同吃，味道清香，誘人食欲。有些人燒豆腐時，也往往放一些蔥花調味，其實這種吃法是有問題的。蔥含的草酸與豆腐容易形成草酸鈣，阻礙人體對鈣的攝取，不僅是豆腐，蔥也不應與其它含鈣量較高的食物同食。

2、蔥不能和何首烏一起吃

蔥與何首烏相克。蔥與何首烏同食，不利于身體健康。因此，服用何首烏就要根據醫囑才可放心服用。

3、蔥不能和蜂蜜一起吃

蜂蜜的營養成分比較復雜，蔥蜜一起吃后，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發生有害的生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉。

4、蔥不能和公雞肉一起吃

蔥與公雞肉相克。公雞肉性味甘溫，富含多種激素。而蔥辛溫助火，故狗肉、公雞肉最好不要與蔥同食，否則易上火而傷身。

5、蔥不能和棗一起吃

蔥與棗相克。《大明木草》中記載：“棗與蔥同食令人五臟不合。”這是因為棗的食物藥性甘辛而熱，古人稱“多食令人熱渴膨脹，動臟腑，損脾元，助溫熱”。而蔥又性辛熱助火，故二者不宜同食。