銀耳還有雪梨、冰糖是不錯的搭配，可以一起做糖水喝，銀耳的營養非常不錯，搭配上雪梨，營養更加豐富，而且吃起來味道也很香甜，冰糖雪梨搭配上銀耳，既可以熱著吃，也可以在炎熱的夏季，冰涼之后再食用，營養味道都是很不錯的！

1、銀耳雪梨冰糖的功效

1、銀耳雪梨冰糖水的總體呈現涼性，是一種可以清熱去火的飲品，所以夏季最為適合哦。因為肺熱引起的咳嗽、痰多，在現下的環境下越來越多越來越普遍，所以這時候適當的飲用一些銀耳雪梨冰糖水可以有效地治療這些問題。

2、銀耳雪梨冰糖水還可以美容養顏哦，特別是對于我們的女性朋友來說，美容永遠是一輩子的話題和關注點。而銀耳雪梨冰糖水，無論是其中的哪一種都可以對我們的外貌起到有力的影響，而且整體比較柔和，不會傷害我們的身體，適合女性體質。

3、銀耳雪梨冰糖水還是上佳的滋補品，男女老少不同的人群都可以進行滋補，對身體的滋補效果不言而喻，而且這種冰糖水中的有效成分都可以最大程度的發揮作用，特別是相互組合，才能發揮哦。

2、雪梨的做法大全

銀耳冰糖雪梨的做法

原料：銀耳50G、雪梨1個、冰糖40G、鮮百合少許。

做法：

1、用將銀耳泡發，把銀耳發黃的根部去除，雪梨去皮切塊，鮮百合洗凈。

2、在鍋中加入足量的水，大火燒開后加入銀耳，再次開鍋后，轉中小火煮20分鐘。

3、放入冰糖，下梨塊，煮20分鐘后，加入百合，煮15分鐘關火，關火后不要馬上打開鍋蓋，再燜10分鐘后，便可食用。

雪梨大米粥的做法

原料：大米、雪梨

做法：

1、雪梨去皮切成絲；大米淘洗干凈；

2、雪梨絲放入湯鍋，加足清水，煮開后放入大米，煮至米爛即可。

川貝燉雪梨的做法

原料：雪梨、川貝母、]冰糖、水

做法：

1、梨切好備用，川貝藥店買的26元10克；

2、沒有石臼的可以放在保鮮膜袋里用搟面杖敲碎；

3、攆成粉末，也可以在買的時候叫藥店幫忙磨好粉；

4、將粉末裝到梨肚子里，再加冰糖和水即可。

上面為大家介紹了銀耳雪梨冰糖水的一些功效，是不是很不錯呢？在炎熱的夏季可以做這道甜品飲用，雪梨是營養價值非常不錯的水果，吃法也有很多，除了直接食用，還可以采取上述的方法來吃雪梨，品嘗雪梨更多的美味，大家可以做起來哦！