懷孕的人平時要特別注意自己的一舉一動,也會時刻預防感冒,但是懷孕的時間是比較常的,有一些孕婦難免會出現一些身體不適,有的人還會感冒,這時候也不敢吃藥打針,還會有很多癥狀,比如說打噴嚏,那打噴嚏會導致流產嗎?打噴嚏肚子疼怎么回事?
打噴嚏一般是不會引起流產的,除了極個別的極端事例。
正常的孕囊在子宮內,有羊膜囊包裹,種植在子宮內膜里面,比較牢固的,一般不會因為噴嚏時腹壓的突然增加就流產的。
打噴嚏是沒有意識到的情況下發(fā)生的,會導致身體的肌肉收縮,相應的子宮也會收縮,極個別身體很差的孕婦可能會因為經常性打噴嚏而誘發(fā)流產。
建議:如果噴嚏后感覺腹痛、腰酸等癥狀,應該立即臥床休息,盡量減少活動,必要時服用一些保胎藥物治療。
一般打噴嚏導致的肚子疼,疼的位置是在肚臍眼下方一點,這是正常的,是由于打噴嚏時腹內壓突然增高對胃腸道的擠壓造成的。
孕婦打噴嚏肚子疼可能是打噴嚏時引起宮縮導致的腹痛,遇到這種情況,建議治療引起噴嚏的癥狀,經常打噴嚏對胎兒的發(fā)育是不利的。打噴嚏過度頻繁的話會導致腹壓增大,也可能會誘發(fā)先兆流產胎膜早破。
建議孕婦要打噴嚏的時候站在原地,用雙手捧住下腹站,等打完了再做其他的事,這樣能減輕腹痛。
1、輕度感冒打噴嚏的孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。
2、中醫(yī)中藥能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法,感冒的孕婦可在醫(yī)生指導下服用中藥。
3、感冒較重有高燒者,除一般處理外,應盡快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用副作用較大的西藥。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時,要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物,可在醫(yī)生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。
4、也可選用偏方:
材料:生綠豆一小把兒,蔥白三段兒,生姜三大片,紅糖一羹匙,水一湯碗。
做法:將綠豆放入蒜臼搗碎,放入大號的蓋杯中,并加入一勺紅糖待用。然后在鍋內加水一湯碗,燒開后,將蔥段、姜片投入稍煮一、二分鐘,連湯帶料倒入蓋杯中,蓋上蓋兒悶一小會兒,將蔥姜撈出即可服用。
女性懷孕之后飲食起居一定要特別的注意,才能保證胎兒的健康成長。而且女性在懷孕之后一定要特別的注意身體的保養(yǎng),在平時不要做太過于激烈的運動,平時可以多到戶外散步,飲食上注意營養(yǎng)的均衡,天氣寒冷時一定要注意保暖,避免感冒打噴嚏。
另外為了能孕育優(yōu)質的寶寶在懷孕之前一定要做好備孕的準備。
1、選擇合適的飲食
薏米、山楂、螃蟹、甲魚不宜多吃。選食富含各種維生素及礦物質的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。
2、生活有規(guī)律
起居以平和為上,如早晨多吸新鮮空氣,適當地活動,每日保證睡眠8小時,條件允許可午睡。既不要過于貪睡,亦不可太勞,勞則氣衰,導致傷胎流產。養(yǎng)成每日定時大便的習慣,保證大便通暢,但應避免用瀉藥。
3、注意個人衛(wèi)生
多換衣,勤洗澡,但不宜盆浴。因為臟水和細菌會進入女性私處引發(fā)感染。特別要注意女性私處清潔,防止病菌感染;衣著應寬大,腰帶不宜束緊;平時應穿平底鞋。
4、保持心情舒暢
自然流產是因為準媽媽大腦皮層下中樞興奮亢進所致,實驗證明神經系統(tǒng)的機能狀態(tài)對流產起著決定性的作用,因此妊娠期精神要舒暢,避免各種刺激,采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理,以調和情志。
5、避免房事
對有自然流產史的準媽媽來說,妊娠3個月以內、7個月以后應避免房事,習慣性流產者此期應嚴禁房事。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起