青春期是我們生長發育的第二個高峰期,在這個時期,我們每個人都會迅速的長高,所以需要大量的營養,所以在這個時期如果缺乏營養的話是可能導致發育遲緩的,所以要注意營養。那么,青春期發育遲緩是怎么引起的?青春期發育遲緩的原因有哪些?
青春期發育延遲是因體內缺乏雌激素,而缺乏雌激素的原因則在卵巢,或調控卵巢功能的下丘腦,或腦垂體的功能狀態。由于啟動青春期發育的機制尚不清楚,體質性發育遲緩的發病機制也未闡明。然而與早熟的青春期相似,遺傳因素、環境、全身健康狀況等因素與發病有關。
1、營養因素
月經初潮與身體內的脂肪量有關,當體內脂肪增加至體重的17%時才會出現初潮,體重過低、青少年神經性厭食癥、大運動量訓練致體重下降時,初潮延遲。
2、松果體腫瘤
產生褪黑色素增多,影響促性腺激素分泌而使發育延遲或性腺功能低下。
3、甲狀腺功能低下癥時
發育往往推遲,與全身代謝低下有關。
1、注重生活調理
維持情緒穩定和充足的睡眠,避免緊張焦慮的過渡勞累,夏季外出留意防曬,做好周期性和季節性發病的防范,如女性排卵期和月經期間痤瘡的發病率增高,還有每年的五月和十月由于季節的關系,也使痤瘊的發病率增高,故應在這些發病率增高前就積極做好防范、調理工作。
2、藥物治療
以消炎及祛除毛囊雜物為主,輕度可用維A酸霜、過氧化苯甲酰洗滌或凝膠,及抗生素如四環素、紅霉素。
3、講究個人衛生
維持面部清潔,常用中性或酸性的潔面乳洗滌患處,維持毛孔通暢,切忌強行用手擠捏皮疹,必要時找專職醫生處理。避免使用油性太重及易堵塞毛孔的化妝品,不宜濃妝,不宜使用皮質激素類制品。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起