濕疹對于很多人來說并不陌生,但是對于不同的人來說治療的方法是不一樣的,有一些孕婦可能會出現濕疹,這時候治療起來就比較麻煩,因為不能隨便用藥,平時只能注意自己的習慣,那孕婦濕疹可以喝牛奶嗎?孕婦濕疹能喝牛奶嗎?
孕婦濕疹可以喝牛奶。
孕婦濕疹是可以喝牛奶的,它不會加重濕疹,反而因牛奶富含豐富蛋白質和鈣質,對孕婦和胎兒的健康都是有好處的。
注意:
若是孕婦喝牛奶過敏的話,則不能喝牛奶,它會加重濕疹的情況。
1.冬瓜汁:準備200克帶皮的冬瓜,切成塊狀,煮汁食用。
2.苦瓜:常食苦瓜有止癢去濕,解毒清熱的作用,有利于治療熱毒、痱子、癤瘡、皮炎濕疹等皮膚病。
3.黃瓜煎:選用35克黃瓜皮,用少量水煎煮沸5分鐘,再放入少量白糖,1日3次,分服。
4.馬齒莧煎:這個方法也是不錯的,但是要注意水煎之后,要每日分次數服用方可。
5.韭菜:多吃韭菜對我們身體幫助是非常大的,因為韭菜有解毒趨勢的功效。
6.綠豆海帶粥:綠豆30克,水發海帶50克,紅糖適量,糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥,調入切碎的海帶末,再煮3分鐘加入紅糖即可。
孕婦早晚各喝一杯牛奶比較好。
好處:
早餐時喝牛奶,給一天的活力提供充分的營養保證;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人體對其營養成份的吸收。
注意:
早上喝牛奶時不能空腹,最好與一些淀粉類食物同食。
孕婦若是對牛奶沒有過敏癥狀,患有濕疹的時候是可以喝的,有如下的好處:
牛奶中含有一些鎮靜催眠作用的物質,并且牛奶中的鈣還能清除緊張情緒,所以喝牛奶有助于睡眠。孕期睡眠質量不好的準媽媽們可以在晚上喝一杯牛奶安神,美美睡上一覺。
牛奶中豐富的蛋白質和含硫氨基酸能增強人體的免疫能力,調節內分泌,改善體內微循環。
除了補鈣以外,牛奶也是優質蛋白的來源,含有豐富的氨基酸,消化利用率同蛋類一樣,比米飯肉、面包等食物都要高,是孕婦補充蛋白質的首選。
鈣是人體內含量最多的一種無機元素,有許多重要的生理功能,其主要參與骨骼和軟組織的構成。如果每天吃250毫升可獲得300毫克的鈣,已經滿足人體所需要的鈣含量。所以說,孕婦每天堅持喝牛奶,可以提供自己和胎兒大部分的鈣質。
孕婦得了濕疹應避免濃茶、煙、酒、咖啡,因為這些食物可加重局部的瘙癢,使病情遷徙難愈。
孕婦得了濕疹不能吃致敏的食物,因為這些食物容易引起過敏變態反應,吃后可能引起濕疹復發或加重,當然這主要是根據個人體質及過敏原相關,但盡量少接觸這些食物為好。常見的有海鮮、魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、花粉、筍、牛奶等。
孕婦濕疹不能吃發物,尤其是一些大蝦以及海鮮類的產品。這類產品都可能會大大加重自身的病情,延緩病情治愈所需要的時間。比如糯米、醪糟、米酒等。
辛辣的食物的包括蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等,這些食物有耗陰助陽的功效,對濕疹是一種刺激,應該避免食用。
(1)忌接觸過敏源
孕婦作為特殊群體,不方便自行用藥,因此孕婦治療濕疹最好先做過敏源檢查。若身邊的過敏物質不排除掉,治療孕期濕疹自然有難度。只有保證不再接觸過敏源并配合醫生治療,提高自身免疫力,慢慢就沒有了排異反應,才能有效防止孕期濕疹。
(2)盡量避免外界刺激
孕媽如果患上濕疹,要盡可能地不抓,不用力摩擦,不用熱水肥皂燙洗,避免因摩擦和外界刺激使皮膚發熱,更加奇癢難忍使得病情加重。
(3)忌食海鮮和辛辣食物
防治孕期濕疹,要注意不飲酒,不喝濃茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。濕疹發作期,忌食黃魚、海蝦、海鮮等容易引起過敏的食物。此時孕媽們可以吃一些清淡去濕得食物,緩和病情。
(4)忌居家環境過于潮濕
據中醫理論,濕為陰邪,其性重濁下注而纏綿黏滯。家居處于低層,受陽面少,空氣潮濕,再加室內通風欠佳,皮膚則容易出現濕疹,尤其是春夏之交的回南潮濕天氣,或長夏梅雨季節,或秋季溫濕相搏之時。預防孕期濕疹,要從日常生活做起,保持室內溫度,濕度的適宜,床單、被套、枕巾要經常換洗,保持清潔,以免居家環境過潮導致細菌病毒滋生,引起孕婦濕疹的發生和加重。
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