自從國內三聚氰胺等一系列毒奶粉事件之后,越來越多的中國媽媽們就選擇通過各種渠道海淘洋奶粉,很多媽媽都認為洋奶粉更加安全,洋奶粉營養更高,洋奶粉就是比國產奶粉好,那么洋奶粉真的更好嗎?媽媽們要怎樣海淘洋奶粉呢?
世界各國的奶粉有很多,媽媽在選購時最好要下一番苦功,因為奶粉是伴隨成長的營養品,不能馬虎。下面媽媽先來看看各國海淘奶粉品牌吧!
1、荷蘭牛欄奶粉
荷蘭牛欄奶粉添加近似母乳比例的DHA,對寶寶腦部及視力發育有幫助,還蘊含益生元專利組合,能促進寶寶腸道益生菌的生長,提高寶寶免疫力。
2、愛美他奶粉
愛美他奶粉不含蔗糖和麥芽糊精,鐵質也是普通牛奶的十倍,并富含維他命C,還額外添加了低聚半乳糖、多聚果糖、魚油、菊粉等。
3、喜寶奶粉
喜寶奶粉采用原生態食材原料,沒有添加過多的化學營養素,口感自然,味道極佳,是寶寶攝取營養的食品。
除了這三款海淘奶粉外,市面上還有很多,如美贊臣、雅培、固力果、牛欄、和光堂等。媽媽可根據寶寶的營養需求和奶粉的產品特點進行選購,選購時牢記“觀聞探測”方法。
與國產奶粉相比,很多媽媽都認為海淘奶粉更好。那海淘奶粉真的好嗎?海淘奶粉與國產奶粉孰優孰劣?
1、奶源地選擇:海淘奶粉更好
海淘奶粉奶源地主要有兩處,一是歐洲,另外是美國。歐洲國家擁有得天獨厚的自然環境,地廣人稀,水草豐茂,為自然放牧提供有利條件。而美國對環境保護力度大,突然和水質都比中國好,因此,進口奶粉奶源比國產奶粉好。
2、加工工藝:海淘奶粉更好
海淘奶粉主要用的是濕法混合工藝,將原料和各種營養素按比例混在一起加工成粉末,確保奶粉的新鮮度。而國產奶粉主要用的是干法混合工藝,有的也用濕法混合工藝,但加工效果都不如家海淘奶粉。
海淘奶粉配方是依據發售國寶寶情況確定的,未根據中國寶寶的體質進行調整,不一定適合中國寶寶食用。媽媽趕緊來了解一下各國海淘奶粉的營養缺陷吧!
1、日本奶粉,含鋅極低
日本奶粉奶源來自日本本地或澳大利亞,口味清淡,不易上火,但日本奶粉有一個缺陷就是含鋅量極少,之所以會這樣,主因是日本臨海,食物以海鮮為主,而海鮮含有豐富的鋅,寶寶可從食物中攝取鋅。而對于中國寶寶來說,鋅的攝取是非常重要的,如攝取不足,寶寶會出現厭食、偏食等情況。因此,媽媽如購買日本奶粉給寶寶喝,要額外購買補充鋅的營養品給寶寶吃。
2、歐洲奶粉,鈣鐵都少
歐洲奶粉奶源來自新西蘭、澳大利亞和愛爾蘭,奶源好,品質高,但微量元素含量達不到我國標準,其中鈣、鐵尤為突出,之所以會這樣,主因是歐洲母乳喂養率高,寶寶從母乳中攝取足量的微量元素,吃奶粉是滿足機體其他營養成分的需求。
3、美國奶粉,容易發胖
美國奶粉奶源來自歐洲和新西蘭,在蛋白質、脂肪及含糖量上都嚴格按照標準添加,但美國奶粉熱量高,寶寶長期食用,5歲后易發胖。為了避免寶寶超重,在喂養美國奶粉時,媽媽最好降低每日喂養量。只要不低于推薦量的最小值,都不會對寶寶健康造成太大影響。
海外奶粉直購比較多的是美淘、日濤、荷蘭淘,因為美國、日本、荷蘭的奶粉奶源好,品質高,深受中國媽媽的歡迎。以下是海淘攻略,媽媽們不妨看看:
1、美國海淘奶粉
媽媽可在iherb海淘美國奶粉,如美贊臣、Baby's Only有機奶粉等。Iherb是相比其他直購網站比較專業和大型的網站,操作流程簡單,全中文標示。該網站還熱銷奶瓶、輔食、營養品、嬰兒洗護品等。
2、日本海淘奶粉
媽媽可在amazon海淘日本奶粉,如明治、美贊臣、固力果、和光堂。該網站是專為中國媽媽提供海淘服務的大型網站,產品均為正品,媽媽可放心購買。
3、荷蘭海淘奶粉
媽媽可在deonlinedrogist海淘荷蘭奶粉,如荷蘭牛欄、美素佳兒等。該網站主營荷蘭當地品牌食品,口碑好,價格便宜,但運費較高,媽媽可根據自身需求選擇產品。
媽媽在海淘奶粉時可能會陷入以下3個誤區,提前看看,以防中招:
誤區一:海淘奶粉標準一定高于國標
各國對嬰幼兒奶粉的標準不一致,國外奶粉進入中國市場前必須調整配方,以滿足中國寶寶的機體營養需求,其實這種想法并不正確。國外奶粉進入中國前配方大多不會調整,且標準不一定比中國高,如國產奶粉國標對礦物質有上限要求,也有下限要求,但歐洲沒有。
誤區二:看條形碼辨別原產國
有的媽媽認為通過看條形碼就能辨別奶粉的原產國,其實這種想法也不正確。雖然“69“開頭多為國產奶粉,但進口奶粉也可在中國內申請條形碼,條形碼開頭數字也可以是”69“,因此,僅通過看條形碼是無法辨別海淘奶粉是正品還是偽劣品。
誤區三:海淘奶粉價格越貴越好
海淘奶粉并不是價格越貴就越好的,媽媽們不要盲目跟風。商家是在利用媽媽們追求高價奶粉的心理額外添加營養元素以提高價格。奶粉中營養元素并不是越多越好,只要適合寶寶的才是好的。
如何挑選好奶粉?挑選一款好奶粉,主要可以參照三個方面,奶粉自身外觀,品牌的選擇和媽媽圈的交流。以下,小編為您詳細解答!
1、觀察奶粉自身外觀
如果奶粉均勻的質地,顆粒適中,松散,色澤均一,呈乳黃色或淺黃色,有光澤,就是一款合格的奶粉。奶粉開罐后聞起來氣味自然,顆粒均勻、無塊狀,就能放心地沖一點試喝。如果奶粉能夠很快溶解,沖調后奶液成乳白色,口感清淡、自然,就是一款好奶粉。
2、品牌的選擇
品牌有一定的參考性,一般情況下,大牌子代表著質量比較好。但是媽媽們也不能盲目看廣告多的奶粉就購買,許多大牌奶粉也有不同的分類和配方,一定要根據自己寶寶的年齡、體質來挑選不同類型的奶粉。
3、結交有喂養嬰兒經驗的媽媽們
結交一個媽媽圈,認識各式各樣的媽媽們,可以互相推薦,溝通,交流經驗,讓媽媽們用經歷告訴你,什么奶粉比較好,什么奶粉不好,選擇奶粉的最佳方式。
總之,奶粉的時候還要謹慎對待賣者的推薦,銷量最好的奶粉應該不會差,也要自己擦亮雙眼,挑選一款正品的奶粉。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起