絲瓜是一種非常常見的蔬菜,相信很多人應(yīng)該都吃過絲瓜,生活中絲瓜的吃法也有很多,不同的吃法有不同的效果,那你們知道絲瓜水的作用到底有哪些呢?估計很多人都非常的想要知道,下面,給大家具體介紹一下絲瓜水的作用,希望對大家有幫助。
1、祛皺:作為藥材,絲瓜水能促進新陳代謝,柔和吸附老廢角質(zhì),清除深層污垢,抑制黑色素細胞生成,可有效改善粗糙有皺紋的皮膚,使肌膚回復(fù)幼嫩光潔,令膚質(zhì)變得柔潤亮澤。消炎:作為藥材,絲瓜水具有活血通絡(luò)、清熱潤膚作用,經(jīng)常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。
2、收縮毛孔:絲瓜水性甘,溫和,可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌,對面部皮膚具有清爽,收斂,鎮(zhèn)靜,平衡的功能。
3、保濕美白:絲瓜水含有大量天然保濕因子,不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚,使面部肌膚保持濕潤,富有彈性,膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
4、補水:絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等,可維持角質(zhì)層正常含水量,減慢脫水與延長水合作用,能補充肌膚必要的水分,保持肌膚水嫩、細膩。
1、如果面部有青春痘或痤瘡,取3-5毫升絲瓜水直接涂抹患處。
2、直接噴灑在面部,用手輕拍面部,使絲瓜水均勻地吸收。
3、和絲瓜絡(luò)面餅結(jié)合使用,把5-10毫升絲瓜水加在絲瓜絡(luò)面餅上。在面部輕輕按摩5分鐘,使絲瓜水均勻地浸泡到皮膚中。
4、做絲瓜水面膜,取3-5毫升絲瓜水對面膜紙進行浸泡,再把面膜覆蓋整個臉部。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起