女性在經期需要特殊的護理,特別是私處的護理,經期生理褲就是專門為經期私處護理而設計的,是女性經期專門使用的一種內褲,它在內褲的底部和后部都加了一層防水透汗的面料,不僅能防水透汗,還能防止女性經期側漏后漏的發(fā)生,那么經期生理褲怎么清洗?經期生理褲洗滌保養(yǎng)方法。
核心提示:經期生理褲給我們帶來了很多方便,讓我們的經期不再煩惱,但是經期生理褲該怎樣清洗保養(yǎng)呢?
1.用冷水或30度以下的溫水洗滌,切勿使用熱水。
2.不要使用漂白劑,使用一般的中性洗滌劑。
3.與其它衣服分開洗滌。
4.手洗為宜,避免機洗。
5.避免使用烘干機。
6.晾曬時應避開陽光直射,陰干為宜。
出血(即經血來潮)的第一天稱為月經周期的開始,兩次月經第一天的間隔時間稱為一個月經周期,一般為28~30天,和農歷一個月的時間差不多。周期長短因人而異,偶而提前或延后不超過7天仍可視為正常,即月經周期不應少于21天,也不能超過35天。妊娠及哺乳期月經會停止。
經期是指經血來潮的持續(xù)時間。正常月經持續(xù)2~7天,一般為4~5天。經量是指經期排出的血量。月經量的多少很難統計,臨床上常用每日換多少次月經墊粗略估計量的多少。有人測定正常人月經血量約為10~58ml,個別婦女月經量可超過100ml。有人認為每月失血量多于80ml即為病理狀態(tài)。一般月經第2~3天的出血量最多。由于個人的體質、年齡、氣候、地區(qū)和生活條件的不同,經量有時略有增減,均屬正常生理范疇。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起