大眾健康網,分享健康養生科普知識及生活小常識

        首頁 > 膳食 > 營養科普 > 螃蟹什么部位不能吃?吃螃蟹對身體有哪些好處?[圖]

        螃蟹什么部位不能吃?吃螃蟹對身體有哪些好處?[圖]

        大眾健康網 2019-11-24 18:28 螃蟹部位身體好處

          螃蟹是一種營養價值比較高的海產品,相信喜歡吃螃蟹的朋友們是非常多的,尤其是每逢佳節的時候,螃蟹便是最暢銷的海產品之一,不過雖然螃蟹的營養價值豐富,但是有一些部位卻是不能吃的。那么螃蟹什么部位不能吃?吃螃蟹對身體有哪些好處?

        螃蟹什么部位不能吃?吃螃蟹對身體有哪些好處?(1)

        一、螃蟹不能吃的部位

        1、蟹胃不能吃

        蟹胃的形狀像一個三角包,它就藏在蟹黃里面,把上面的蟹黃吃掉以后,露出的那個三角包就是蟹胃了。

        2、蟹腮不能吃

        蟹腮就是螃蟹腹蓋下面的須狀物,它是螃蟹用來呼吸的器官,這個器官也是非常臟的,直接扔掉它就可以了。

        3、蟹心不能吃

        蟹心當然是在螃蟹的肚子里,其外形呈六角形,所以又被人們稱為六角板。下圖紅圈圈住的就是蟹心了,挑出來扔掉吧。

        4、蟹腸不能吃

        蟹腸就是下圖中的紅圈里,這個部位沒有什么好說的,一般人也不會去吃它。

        二、吃螃蟹對身體的好處

        1、抗衰老

        蟹肉中含有大量的營養物質,其中維生素A、維生素E含量最高。這2種維生素可以保護粘膜上皮組織,軟化血管和抗衰老。

        2、抗結核

        螃蟹有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。

        3、預防腫瘤

        螃蟹中含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高達56.7微克。含硒高的食物可以提高人體的免疫力,還能起到預防腫瘤、抗癌的功效。

        4、解毒功效

        精氨酸能參與體內能量代謝和解毒工作,適量吃蟹可促進肌體能量平衡,對體內毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。

        5、抗感染,促進傷口愈合

        螃蟹中含有大量的蛋白質并且多半以優質蛋白為主,而這些優質蛋白質中還含有氨基酸,可增加淋巴細胞免疫力,促進傷口愈合、抗感染的功效。手術后或受傷人群可以適量多吃螃蟹。

        最新文章

        • 運動
        • 膳食
        • 醫學
        • 美容
        • 心理
        • 人群