山楂片主要是由山楂制成的,山楂片是比較常見的零食,味道是酸酸甜甜的,很多女性都比較喜歡吃,山楂片具有開胃的效果,其實也有很多人會用山楂片來泡水喝,就是在泡花茶的時候加入一些山楂片,那山楂片菊花茶的做法是怎樣的?山楂片菊花茶怎么做?
主要食材:山楂片15克
其他食材:菊花10克、草決明子15克。
取山楂片、菊花、決明子一起放入杯底,用開水沖泡,加蓋燜5分鐘即可飲用。
潤腸通便、降壓降血脂,適于高血壓兼冠心病患者飲用。
山楂大家都知道吧,冰糖葫蘆不就是用山楂做成的嗎?還有山楂樹之戀當中的山楂也是我們所要講的山楂。山楂是可以食用的水果,它的作用很大,而且它還是一種藥材。那干山楂的功效與作用有哪些?
干山楂當然就是將山楂通過曝曬等方面制成的。它不但可以食用,而且還可以藥用。還可以制成像山楂皮,果丹皮等成品,具有著降血脂,降血壓,以及幫助消化的功效。下面就具體的來了解一下干山楂的功效與作用。
一、山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。
二、山楂酸還有強心作用,對老年性心臟病也有益處。
三、它能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂。
四、山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效。
五、山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生之效,并能促進產后子宮復原。
六、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
七、山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。
了解到干山楂的功效與作用,對于消化不良的,有高血脂,高血壓等情況的患者,都可以利用干山楂泡水喝,另外可以用干山楂與茶葉或是草決明子,菊花等一起泡水喝,能夠起到潤腸,降血脂,降血壓等效果,適用于高血壓冠心病患者飲用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起