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        土豆牛腩煲怎么做好吃?土豆牛腩煲的做法[圖]

        大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 08:58 土豆牛腩烹飪

        牛腩,即牛腹部及靠近牛肋處的松軟肌肉,是含脂肪較少的部分,不僅口感細(xì)嫩,還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。一般燒牛腩會(huì)搭配一些其他的食材,和土豆搭配是很好的,想知道好吃的土豆牛腩煲的做法嗎?接下來(lái),讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下土豆牛腩煲的做法吧!

        土豆牛腩煲怎么做好吃?土豆牛腩煲的做法(1)

        1、土豆牛腩煲的做法

        烹制材料(三人份)

        材料:牛腩(420克)、土豆(1個(gè))、紅蘿卜(1/2根)、洋蔥(1/4個(gè))、蔥(2根)、姜(3片)、蒜(3瓣)、干辣椒(6個(gè))、花椒(1湯匙)、月桂葉(2片)、八角(2粒)

        腌料:油(1湯匙)、生抽(2湯匙)、料酒(1湯匙)、白胡椒粉(1/3湯匙)

        調(diào)料:油(2湯匙)、生抽(1湯匙)、白糖(1/4湯匙)

        做法:

        1牛腩洗凈,逆著紋理切塊,加入腌料抓勻,腌制30分鐘。

        2土豆和紅蘿卜去皮切塊,洋蔥切成絲;干辣椒切圈,蔥切段,姜切片,蒜拍扁去衣。

        3燒熱2湯匙油,放入牛腩快炒至肉變色,加入蔥姜蒜、干辣椒、花椒、月桂葉和八角拌炒均勻。

        4注入3碗清水?dāng)噭颍尤?湯匙生抽和1/4湯匙白糖調(diào)味,加蓋大火煮至沸騰。

        5將牛腩連同湯汁倒入砂鍋內(nèi),加蓋大火煮沸后,改小火燉煮1小時(shí)。

        6放入土豆和紅蘿卜攪拌均勻,加蓋以小火續(xù)煮30分鐘。

        7放入洋蔥絲攪勻,加蓋以小火續(xù)煮10分鐘,熄火燜15分鐘,便可出鍋。

        2、注意事項(xiàng)

        1、挑選牛腩時(shí),以新鮮黃牛的牛腩為最佳,水牛的牛腩不僅淡而無(wú)味,還不容易燉爛,不建議采用。

        2、用八角等香料來(lái)燉牛腩,可去除腥膻味,還有提香增食欲的作用,不過(guò)份量不宜多,否則會(huì)搶去牛腩的味道。

        3、牛腩切制時(shí),應(yīng)逆著紋理切,切成麻將大小,才容易短時(shí)間內(nèi)燉得軟爛入味。

        4、燉牛腩一定要用砂鍋,雖然比較浪費(fèi)煤氣,但牛腩的滋味會(huì)比較好;如果用高壓鍋或鐵鍋,牛腩的味道會(huì)大打折扣。

        5、土豆、紅蘿卜和洋蔥很容易燉爛,應(yīng)待牛腩燉得軟爛后,才可下鍋燉煮至熟。

        3、西紅柿燉牛腩的做法

        (1)準(zhǔn)備好原材料;

        (2)牛腩切成塊;

        (3)牛腩放入鍋里,加入適量水,放入香葉、桂皮、八角、料酒,煮一個(gè)小時(shí),中途撇去浮沫,等到牛肉煮熟后將牛肉撈出,去掉調(diào)料不要;

        (4)土豆、胡蘿卜切成塊;

        (5)西紅柿切一個(gè)十字刀,放入燙水里燙十幾秒,西紅柿皮就很好撕去了;

        (6)西紅柿切成塊;生姜、大蒜瓣切成片,大蔥切成段;

        (7)鍋里放入適量油燒到七成熱,放入西紅柿翻炒;

        (8)加入番茄醬翻炒;再加入土豆、胡蘿卜和煮熟的牛肉、蔥、姜、蒜,翻炒,加入適量鹽、醬油,翻炒均勻,多炒一會(huì),使其充分融合入味;

        (9)加入適量開水,煮至土豆軟爛湯濃稠后關(guān)火,就能出鍋啦!

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