夏季是很多人都喜歡的一個季節,但是有一些地方是特別熱的,溫度比較高,而且現在的人都是比較會享受的,可能會長時間待在空調房里,在空調房里有很多要注意的地方,不注意的話是非常容易感冒的,那寶寶夏季可以吹空調嗎?寶寶吹空調的誤區有哪些?
誤區一:只要溫度調節好,就不需要給寶寶蓋被子
寶寶在運動時,身體溫度較高,當寶寶睡眠時,體溫降低,并且對于自身溫度調節能力差,如果沒有給寶寶蓋上薄被子,或蓋住寶寶小肚肚等關鍵部位,就很容易感冒。
誤區二:溫度控制在26度,回家就能開空調
雖說把空調溫度控制在26度是沒錯的,但錯就錯在家長為了快速緩解燥熱,一回家就立馬開空調,這樣沒有給寶寶身體一個溫度適應的過程,是會容易生病的。建議把空調溫度調高一點(28度左右),等寶寶呆一小會后,再降低至26度。
誤區三:寶寶只要穿的厚,溫度再低也沒事
有些家長怕熱,總是把溫度調的很低,但又害怕凍著寶寶,就給寶寶穿上厚衣服,以為這樣就沒事了。其實不然,寶寶是被厚衣服所包裹,那么頭部呢,小腳呢?裸露在外面的肢體與被包裹的身體形成溫差,寶寶的呼吸道、口腔跟內部臟器相連,吸入干冷氣,同樣會造成“臟器感冒”。
誤區四:有了加濕器,就能避免空調污染
經過試驗來說,加濕器僅能增加室內濕度,并不能解決空調污染問題。還有,因為空調會不斷吸收室內水分,假如我們在空調房呆久了會覺得口干舌燥,寶寶皮膚嬌嫩,容易丟失更多體內水分,建議在一些容器里裝上水,保持空氣濕度在60%左右即可。
1、新媽媽生產后,要先進入一間沒有開空調的房間,將身體擦干后,再進入空調房修養。
2、開空調的目的是為了適度降溫,新媽媽要注意不要讓空調直接對著自己吹,因為直吹容易受涼,引發產后疾病,且要溫度適宜,不要太涼,也不要太熱,每個人對溫度的敏感性不太一樣,所以自己的身體感覺舒適就可以了。
3、不能長時間吹空調,睡覺不能吹,降到一定溫度時及時停止。溫度降低過程中,新媽媽、寶寶最好不要待在空調房里,待溫度達到26攝氏度適宜溫度后,再進入空調房,空調房不能密閉,要保持通風。
4、開空調時,產婦衣服都要穿好,盡量將所有部位遮住的情況下再吹,以防貪圖涼快而受涼,一般建議穿長衣長褲,夏天新媽媽應選擇寬松、透氣、純棉制品的衣服。
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