可能很多女性已經注意到了在經期經血流出時會帶有一些血塊。血塊一坨一坨看起來像是排出來的毒素，那么有些人就會想會不會是有婦科病。因為羞澀也不會去跟別人求證。那么經血里有血塊是怎么回事？經期有什么誤區？我們來看一看。

　一、經血血塊不一定是婦科病：

經血其實也是血液，血液如果被阻塞在一個區域沒有及時排除，比如久坐，囤積一定時間就會變色，達到5分鐘以上就會形成血塊，所以經血中偶爾夾帶血塊也屬正常，只有當血塊大小超過1元硬幣，你才需要到醫院就醫檢查。

二、關于經期的誤區：

1、月經“不調”

很多女性都會有這樣的認知，以為生理期不固定，就屬于不正常。平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期，不過，這個周期也不是完全固定的，理論上在22-35天來一次都算正常。而且當女人過了35歲以后，生理周期更是不穩定了。總之，只要你的周期穩定，有自己的規律，你就沒必要過于擔心。

2、婚后不痛經：

婚后痛經會消失的傳言一直盛行，可實際證明卻是寥寥無幾。其實，懷孕生子倒是可以緩解痛經，因為懷孕撐大了子宮，收縮也就不再那么厲害，子宮內膜也比較容易脫落，自然再不會那么痛了。但這也不是必然的，如果女性患的是繼發性痛經，在引發痛經的疾病沒好之前，生多少孩子都無補于事。

3、甜食治痛經

這種說法沒有科學依據，吃太多甜食不但無法消除生理周期綜合征，反而可能造成血糖不穩定，加重不適。另外，經期吃甜食也并不會降低你發胖的機會。

4、經期同房激發女性活力

經期性生活只會加劇盆腔充血和痛經，且經期子宮內膜脫落，此時性生活易感染生殖系統疾病。

5、經期過短會不孕

一般來說生理期在3到7天都屬于正常的情況。哪怕你的生理期短，只要經血周期能維持兩天，就沒什么可擔心的。

三、經血回潮：

女性月經凈后幾天又會出現回潮，一般一至二天，量不會太多，如果離月經時間比較長的話應該不是月經回潮。