菊花茶是一種很常見的茶，菊花具有清熱降火的效果，很多平時容易上火的人會很喜歡喝菊花茶，其實菊花還有很多其他的用處，比如說做菊花羹，還可以做菊花糕，菊花糕的味道比較淡，吃了也不容易上火，那菊花糕的做法是怎樣的？菊花糕怎么做？
主要食材：杭白菊10朵、枸杞8顆。
其他食材：冰糖10克，洋菜粉適量。
1.六杯水加十朵菊花煮沸,水一沸就熄火,用紗布濾掉菊花,或者一開始就把菊花包在沙布里煮。
2.在菊花水里加入十克冰糖,倒入洋菜粉,一邊攪拌一邊加熱,一沸馬上熄火。
3.把煮好的水倒入模子里,再加入枸杞碎,放涼。
4.倒出來就完成了。
疏風、清熱、明目。
1、過期菊花茶沖泡后不飲用，可以將眼睛對準杯口，熏一下眼睛，可以明目解乏，可以用來清洗眼睛，可以有效去除眼睛紅血色。
2、可以用過期菊花泡腳或者泡澡，能促進血液循環，消除疲乏。
3、過期但沒有變質的菊花都只是清香受損，無副作用，可用來填枕頭，常枕菊花枕頭可以清頭火，有益健康。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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