檸檬是一種很常見的水果食物，適當吃檸檬具有很好的養生功效，但是吃檸檬也有許多要注意的地方，那么檸檬能防治哪些皮膚問題？檸檬的美容功效有哪些？檸檬正確使用可以護膚，下面就來詳細了解檸檬的護膚功效，以及用檸檬來護膚的原理和方法吧。

1、檸檬的美容功效

檸檬屬于柑桔類的水果，含有豐富的維他命C，對促進新陳代謝、延緩衰老現象及增強身體之抵御能力等等都十分有幫助。其獨特的果酸成分更可軟化角質層，令肌膚變得美白而富有光澤。

(1)頭皮積聚

成因：形成頭皮的原因有很多，如頭發不潔凈、頭皮干燥、使用不適合的洗發護發產品等。徹底清潔及深層滋潤是最基本的治療方法。

方法：在1杯橄欖油內，加入1/4杯已加熱的檸檬汁，于頭皮上按摩，用熱毛巾把頭發包裹，待30分鐘后以清水把頭發沖洗干凈，對去頭皮有相當的療效。

(2)指甲泛黃

成因：長時間搽品質差劣的指甲油，內含的極高鉛分子及其它化學成分會令指甲變成微黃色。

方法：把檸檬汁搽在指甲上，輕輕按摩，待10分鐘后用清水洗凈，可令指甲回復原來的光采色澤。

(3)毛孔粗大

成因：皮膚表面的角質層會阻礙毛孔的吸收能力，日積月累的油脂分泌會令角質層變厚，令毛孔變得粗大明顯。

方法：洗臉后，把沾上爽膚水的潔膚棉加上兩三滴檸檬汁，輕拍于臉上，有助軟化角質層及收細毛孔，更有美白的效能。

2、檸檬的選購技巧

鼻聞：用鼻子仔細聞聞，帶有新鮮的檸檬芳香氣味的是好檸檬。

眼看：用眼睛仔細看，如果檸檬表面有霉點、洞孑1或顏色暗沉呈深黃色，就是時間過長的檸檬，其營養成分會大打折扣，此時請不要購買。

刀切：將檸檬買回家后，用刀切開，檸檬內部果實堅實、顏色濃厚有光澤的，則是好檸檬。