哮喘主要是一種呼吸系統方面的病癥，它的發病原因比較復雜，有可能是因為外界的環境引起的，比如說室內螨蟲、某些呆在粉塵較大的工作環境所引起的職業病等等，也有可能是遺傳引起的，哮喘會遺傳給后代，那么，小兒患哮喘的主要癥狀有哪些。

1、小兒哮喘病因和癥狀

寶寶咳嗽超4周可能是哮喘

孫麗紅副主任說，咳嗽是兒童呼吸系統疾病最常見的癥狀，引發咳嗽的原因很多，急性咳嗽多為普通感冒和急性氣管炎-支氣管炎所致，但超過4周的慢性咳嗽病因相對復雜，常見的疾病有咳嗽變異性哮喘、鼻炎及鼻竇炎等上氣道疾病。當孩子反復咳嗽，持續四周以上，有明顯的誘發因素和時間規律性，比如多以下半夜咳嗽多，或者運動后咳嗽加重，甚至出現喘鳴音，則有可能是哮喘，但還需醫生進一步鑒別才能確診。

哮喘有家族遺傳傾向，母乳喂養可預防

過敏性哮喘發病原因錯綜復雜，是由遺傳和環境共同決定的。如果孩子的一級親屬有哮喘病史，孩子患哮喘的機會增加。環境因素則包括各種過敏原、刺激性氣體、病毒感染、居住地區、居室條件、氣候、濫用藥物等均可能是導致過敏性哮喘發生的原因。

若母親患有哮喘，在妊娠期間則應該盡量減少對已知變應原的接觸，盡可能不吸煙，家中成員也應該戒煙，創造良好的無煙環境。孩子出生后應避免濫用抗生素，提倡母乳喂養，積極防治呼吸道感染，積極治療變應性鼻炎等。另外，肥胖本身就是哮喘的危險性因素，所以在保證兒童營養的同時，不要過量攝入糖類和脂肪。

輕度哮喘選擇口服或吸入藥物治療

在哮喘的治療上，兒童哮喘輕度持續占多數，可以口服藥物或者吸入藥物治療，而關于家長們所擔心的副作用，則表示不必草木皆兵。因為經過長期隨訪研究，控制吸入糖皮質激素藥物劑量，在指南推薦的劑量范圍內使用是安全的。

哮喘患兒要營養均衡、適量運動

孫紅麗副主任說，患兒在著裝上要合適，也就是說要和時節相當，不要穿過多的衣服，否則出汗后受涼更容易發病。也不要求患兒強烈忌口，要保證孩子的均衡營養，但如果已經明確知道某種食物會引起其過敏，則要避免食用。但致敏的食物可能會改變，比有一些食物現在是致敏的，半年后卻又不致敏了，這也是家長需要注意的。

哮喘患兒還應該適量的做運動，但是要避免太劇烈的運動，尤其是當病情不穩定時一定要避免過度劇烈的體育運動。

家居環境應適當清潔，避免使用地毯，空調濾網也要定期清洗，室內養花不要放在孩子睡房內。環境濕度也要適宜。

最后孫麗紅副主任特意強調，通過哮喘的知識教育及合理的藥物治療后，大多數兒童預后都很好，治療一段時間后都可以達到臨床控制，家長應該持樂觀的態度。但仍建議如果孩子患了哮喘應該及時就醫治療，避免嚴重的反復急性發作和不可逆的肺功能損傷。

2、哮喘病人的飲食禁忌

1、花生、芝麻和棉子等油料作物

主要與這類食物含有較高蛋白質有關，尤其是生吃較易誘發過敏性哮喘。但研究表明，這類食物經加工制成油制品后則很少誘發過敏癥狀。因而，這類食物不要生吃，要經過炒、煮或加工后方可食用，以降低過敏性哮喘的發生率。

2、小麥、谷類極少會誘發食物過敏性哮喘

根據國外的報道，經常與這類食物接觸的面包師中哮喘發生率較高，又稱面包師哮喘。可能是因為患者經常與面粉接觸，尤其是與儲存時間長的面粉接觸所致。所以面粉不易儲放時間過久。

小麥、谷類極少會誘發食物過敏性哮喘

3、奶及奶制品

以牛奶致兒童過敏性哮喘發生率為最高。牛奶中含有甲、乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中最強的致敏源，盡管這種蛋白經加熱處理后，其致敏性可明顯減弱，但對于高度牛奶過敏者來說仍是較強的致敏原，可以誘發哮喘發作。因此，對需要乳類喂養的嬰幼兒來說，應積極主張母乳喂養，以減少牛奶喂養所致過敏性哮喘的發生機會。

4、海產品及水產品

這些食物的致敏原通常耐熱，其熟食品也常常誘發過敏性哮喘，特別是食用不新鮮的海產品可使過敏性哮喘的發生率明顯增加。因此，各類海產品及水產品如魚、蝦、蟹、蛤及貝類等，應在新鮮時供人食用。

5、雞蛋

雞蛋誘發過敏性疾病的病例不少，其中有少部分有為過敏性哮喘的表現。專家指出，如果只吃蛋黃不吃蛋清就有可能降低哮喘的發作率，這是因為蛋清中的卵蛋白是誘發過敏的主要致敏原，而蛋黃不含卵蛋白，因此很少會引起過敏癥狀的發生。

6、豆類

目前證實黃豆、綠豆、紅豆、黑豆以及蕓豆、青豆等多種豆類也可誘發過敏性哮喘癥狀，其也是與豆類含有較高蛋白質有關。炒熟煮透后其致敏性降低，故食用前應充分熱加工。

過敏性哮喘發生率很低，偶爾可見食用蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等誘發哮喘發作，其中以香椿，蕨菜為較多

7、蔬菜

過敏性哮喘發生率很低，偶爾可見食用蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等誘發哮喘發作，其中以香椿，蕨菜為較多。

8、水果

少數水果可能誘發過敏性哮喘，如桃子、蘋果、香蕉、草莓、櫻桃、椰子等，雖僅為個別情況，但亦應提高警惕。

9、肉類

哮喘患者不能食用太多的肉類食物，較為常見的包括牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、鱉肉、鳥肉等。

10、其它食品

開心果、山胡桃等堅果，咖啡、啤酒等飲料和酒類，巧克力及花粉制成的保健品等，也可見到由這些食物引起的過敏性哮喘病例，需提高警惕。