愛美是女性朋友們的天性，現在有大多數的女性朋友們會通過喝茶來達到美容養顏的目的，而在平時的日常生活中喝茶對于女性朋友來說也是一種很好的養生方法，喝茶不僅能夠養顏還能排毒，所以女性朋友們應該多飲一些花茶。那么女人喝哪些茶能美容養顏？女人喝什么茶可以美容養顏？

一、檸檬蜂蜜茶

功效：大家都知道檸檬對于美容是有著很多的功效，檸檬含有豐富的維生素C，這種元素對我們肌膚的美白有著很好的效果，還可以增強抵抗力。泡法也是很簡單又方便，容易操作。

建議做法：

1、首先要把檸檬切成片，如果想要更入味的話也可以榨成檸檬汁。

2、然后用溫水進行沖調，再加入蜂蜜，只要加入適量就量，也不要太甜了。這樣清香淡甜的檸檬花茶就可以飲用了。

二、大麥茶

功效：大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，但并不含茶堿、咖啡因等成分，糖的含量也極低。大麥茶還不會弄臟您的茶具，污染您的牙齒，長期飲用大麥茶能起到養顏、減肥的效果。

建議做法：將10克大麥芽洗凈并倒入盛水的鍋中，用中火煮沸后，立即沖入預先放好綠茶的杯中，加蓋燜5分鐘后可飲用。

三、玫瑰花茶

功效：玫瑰花茶可提供纖維質，長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥肉，可達到減肥的效果。

建議做法：

1、備好熟木瓜300克，鮮奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖適量，姜汁數滴。

2、將木瓜去皮去核，切細塊。

3、然后放入果汁攪拌機中，榨成汁倒出，再加入鮮奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。

四、蘋果提子茶

功效：蘋果提子茶有養顏祛斑、消脂瘦身的功效，且味道酸甜好美味。

建議做法：

1、紅富士蘋果1個、黑提子干30克。

2、用水打濕蘋果，用少許鹽仔細擦洗表面，切半，去核，再切薄片。

3、黑提子干放入煲內，加水兩碗，大火燒開后用中火煮10分鐘。

4、放入蘋果片，接著滾3分鐘即成。

五、枸杞明目茶

材料：枸杞2錢，菊花1錢。

沖泡方法：將全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。(在辦公室上班的白領們，可以將所有的材料放入保溫杯中，沖入500克沸水燜10分鐘。)

功效：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。

六、薏仁茶

材料：炒薏仁10克，鮮荷葉5克，山楂5克。

沖泡方法：將炒薏仁、鮮荷葉、山楂全部材料備好，之后一同用熱水煮開即可。

功效：淡化黑斑、美白肌膚。

七、芝麻茶

材料：黑芝麻6克，綠茶3克，蜂蜜5克。

沖泡方法：

1、先將芝麻炒熟，研磨。

2、然后與茶葉一起放入水中煮沸5分鐘。

3、然后再加入一小湯勺的蜂蜜即可。

功效：滋補肝臟、養血養肺、對皮膚粗糙、干燥有所幫助。

八、加味綠茶

材料：綠茶1小包，葡萄10粒，鳳梨2片，蜂蜜1小匙，檸檬2片。

沖泡方法：

1、取綠茶包放在杯中，參加開水浸泡7~8分鐘。

2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。

3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶一同倒入玻璃杯中攪勻即可。

功效：能安全地推進皮膚推陳出新、血液循環、更新老化角質層、分化表皮層的黑色素，讓皮膚變得愈加均勻、潤滑、白凈。

久、潤肌養顏茶

材料：大生地5g，積雪草15g，生山楂15g，冰糖適量。

沖泡方法：

1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。

2、加水煮3~5分鐘。

3、過濾其汁液，加冰糖放涼后飲用。

功效：大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用；積雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂層，促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的彈性及光滑，補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。

以上為大家介紹了女性喝什么茶美容養顏，廣大女性不妨在日常生活中常喝以上為大家推薦的四款美容養顏茶，做法簡單，美容養顏的效果也較為不錯。只有積極地護理保健，才能讓女人的身體更加健康，擁有青春容顏。