相信很多的女性朋友們對于藏紅花的了解大部分都是來自于一些的宮廷劇，劇情都是只要是在懷有身孕的嬪妃的飲食中加點藏紅花，就一定會讓她小產，試問藏紅花真的有這么大的威力嗎？對于在孕期的女性朋友們來說，的確有這么大的危害，孕婦特別忌諱藏紅花，但是對于沒有在孕期的女性朋友們來說呢，藏紅花卻有著非常好的保健作用。那么藏紅花對女性有哪些保健作用？藏紅花對女性有什么保健作用？

一、藏紅花的保健作用

藏紅花具有養血、活血、補血、行血、理血，及養神、壯陽、解毒、護肝利膽、補腎、調經補血等奇特功效，可有效改善人體血液循環、提高免疫力，對手腳冰冷，對高血壓、高血糖、高血脂具有非常好的調節改善效果。能有效預防和治療心腦血管疾病，且具有良好的抗癌活性。也能預防抑郁癥。

1、美容養顏：

這個好處應該是大多數女性最為關心的一種，因為臧紅具有非常不錯的養血活血的作用，所以在服用之后能夠有效的促進精神還有臉色達到最佳的狀態，令女性更加的光彩照人。有些女性月經不調或者是臉部長斑等等服用藏紅花效果也非常不錯。

2、治療月經不調：

藏紅花非常的適合女性，因為他對于多種女性疾病都具有非常不錯的治療效果。如果女性朋友出現了月經不調、周身疼痛或者是臉上長斑以及分娩之后淤血的情況，那么服用藏紅花能夠有效的調養身體，令身體快速的恢復健康。

3、調節內分泌：

色素在肌膚表面沉淀，是由內分泌失調引起的，令人煩惱，尷尬。藏紅花茶可及時調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑，恢復健康自信。

二、忌用藏紅花的女性

1、孕婦忌服

藏紅花可引起子宮節律性收縮，提高子宮的緊張性與興奮性，大劑量時可出現痙攣性收縮，已孕子宮更為敏感，易引起流產，所以孕婦不能服用。

2、經期忌服

女性月經期間不宜服用；因為藏紅花對腸管及子宮有興奮作用有關，如果經常服用藏紅花會導致腹部不適、腹痛、腹瀉，甚或胃腸出血，腹部絞痛，婦女月經過多等現象，所以說月經期間是不能吃藏紅花的。

由此可見，藏紅花就像一把雙刃劍，用的恰到好處就是女性圣藥，如果用的不對，那就對身體健康極為不利，所以，要使用藏紅花，就一定要先搞清楚藏紅花的藥性，以及自身的身體狀況，不要濫用藥物。