女性平時要注意私處的護理,最主要的是注意私處的衛生,很多人都說女性身上會有一股香味,但是有的女性卻發現自己的下身有異味,特別是在天氣比較熱的時候就非常難聞,有時候會感到很尷尬,那女性下身有異味怎么回事?女性下身有異味怎么辦?
1、經期衛生不到位
經期是最容易惹來私處異味的日子。最合適因為經血含有豐富的營養,容易滋生細菌,容易造成異味的產生。穿貼身褲子、久坐、不常換衛生棉等都會引起異味產生。
2、常穿化纖內褲
化纖內褲看起來不錯,但實際上,其吸汗性不優良,容導致異味和瘙癢問題。內褲最合適是選棉質材料。
3、常使用護墊
月經前后女性私處分泌物較多,很多女性為了方便和衛生,常使用護墊。但實際上,這個做法并不科學。護墊的表面膠質透氣性差,會使私密處形成悶熱潮濕的環境,隨之便成為細菌滋生的溫床。
4、生活不規律
不規律的生活可能會對身體的抵抗力和免疫力造成影響,身體虛弱,敏感部位也會受影響。女性私處的自凈能力變差,炎癥問題也會隨之而來。
常見的炎癥有女性私處炎,宮頸炎以及附件炎,這些炎癥都會引起女性女性私處有異味。如果女性患了婦科病的話,不僅僅會有異味而且還會出現白帶異常、瘙癢的問題。如果女性出現以上的這種問題的話一定要到醫院檢查,時間拖得太的話,會造成宮頸糜爛或者是加重婦科炎癥。
1、識別成因
要防止女性私處異味惡化,找出它的成因很重要。最常見的成因就是女性私處感染,包括酵母菌感染、細菌感染及性病。想要排除這些可能,最好的辦法就是去醫院檢查。
2、正確清洗女性私處
(1)、清洗次數
每天1~2次即可,這點要切記哦~~姐妹們可不要以為次數多就好,多了反而會破壞自身環境。
(2)、清洗方式
用溫水淋浴是最好的方式,如果無淋浴條件用盆坐著洗,這個要注意是自己的盆盆,而且不要是與其他用途混著的哦,用之前最好用水涮過一遍。
(3)、清洗順序
清洗陰部前應先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門周圍及肛門。大家不要覺得順序無所謂,既然做足了工作,就要有模有樣的做。
(4)、清洗液產品使用
使用清洗液時,使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品,最好遵醫囑,不要讓含酸堿性的清洗液錯誤使用,破壞女性私處內的生態環境。
3、調節酸堿平衡
不要使用芳香沐浴露或香皂,因為使用堿性過強或含過多香料及其他添加劑的肥皂都會增加女性私處分泌物,使女性私處發出難聞的氣味。你可以用肥皂洗陰毛,但要盡量避免接觸到女性私處,因為任何肥皂都會打破女性私處內部脆弱的平衡狀態。
4、多喝酸奶
內含活菌的酸奶可以為你的身體增加益生菌,這對女性私處有輕度異味或酵母菌感染早期的人比較有效。
5、洗澡水不可過燙
溫度過高的洗澡水會殺死體內原有的有益的細菌,用稍微冷一點的水洗澡,看看這樣是不是可以去除你的女性私處異味。雖然光光這樣做不一定會幫你除掉女性私處異味,不過你可以把這個方法和其他方法結合起來使用。
6、用蘋果醋洗澡
蘋果醋有天然的抗菌作用,在洗澡水中加入一到兩杯(240~470毫升)蘋果醋,在里面浸泡20分鐘。蘋果醋可以去除陰部的毒素和細菌,減少異味。
7、將茶樹精油兌上水涂于陰部
將6盎司(170克)水與兩滴茶樹精油混合,涂抹于陰部。茶樹精油既抗菌又抗真菌,可以用于去除那些使女性私處發出難聞氣味的細菌。
8、葉綠素兌上水飲用
將一勺葉綠素和8盎司(約227克)水混合,每天喝兩次。取自綠色植物的葉綠素是天然的體內除臭劑。葉綠素會使舌頭泛黑,或使尿液和大便略呈綠色,這些都是常見的副作用,不用擔心。
私密處每天清洗1-2次
清洗次數:每天1-2次即可,這點要切記。切不可不要以為次數多就好啦,多了反而會破壞自身環境。
清洗方式:用溫水淋浴是最好的方式,如果無淋浴條件用盆坐著洗,這個要注意是自己的盆盆,而且不要是與其他用途混著,用之前最好用水涮過一遍。
清洗順序:清洗陰部前應先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門周圍及肛門。大家不要覺得順序無所謂,它既影響私處清潔又有關自身健康。
清洗液產品使用:使用清洗液時,使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品,最好遵醫囑,不要讓含酸堿性的清洗液錯誤使用,破壞女性私處內的生態環境。
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