大部分的女性都希望自己擁有豐滿的乳房，但是乳房會隨著女性年齡的增長而變化，特別是女性在懷孕之后，女性在懷孕的時候乳房會有很明顯的變化，不僅會變大，而且乳暈也會變大，顏色也會變黑，那女人懷孕后乳房發育有什么變化？懷孕后乳房會有哪些變化？

1、孕期乳房有什么變化

從受精卵著床那一刻開始，因為荷爾蒙變化，乳房也會開始出現變化了。這其實是自然賦予女性的一種天性，其實也是為了滿足女性生育后哺乳寶寶的需要。而且，女性在懷孕期間，乳腺發育程度會直接影響分娩后的乳汁分泌量。

女性朋友從孕期的第二個月開始，乳房就會開始慢慢膨脹，變得非常柔軟。由于乳腺肥大的原因，乳房內會出現一些和腫塊相似的物質；懷孕期間乳房發育還有乳房肌膚下血管明顯、乳頭增大，乳暈顏色變深，乳頭也會越來越突出了。

在整個懷孕期間，孕婦的乳房都會持續不斷地變大，直到最后就可能會增大到之前的兩至三倍了。所以乳房會感覺腫脹或疼痛。不過，疼痛感會自行消失的，實在難受的話不妨用熱敷及按摩來緩解。懷孕5個月后乳房發育有出現一點稀薄初乳，這個階段要特別留意乳頭清潔。

此外，在女性懷孕期間乳房發育還有許多方面。有些孕婦可能會發現乳房存在急性的紅腫熱痛或血絲乳頭分泌，乳頭發生龜裂，出現皮膚潰瘍等問題。發生上述情況就一定要馬上去醫院確診治療了。懷孕期間，一定不要忽視了各種乳房疾病。

2、乳房發育不良的原因

1、胸罩尺碼不符、穿戴方法錯誤

許多女性買胸罩試都不試就買回家了，其實，過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。

隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小會發生變化，這時選購胸罩就要調整尺碼，試過之后再買。

穿胸罩時，也不是隨便扣上就行了，而應當先把胸罩扣好，然后調整肩帶，身體前屈，用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯里，使之顯得充實飽滿，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來越小。

2、蛋白質攝取不足

不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來，但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品，如蛋類、魚類、瘦肉，花生、核桃、豆類等，才能使細小扁平的乳房豐滿起來。

3、運動傷害

適當的運動有助于乳房的健美，過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅，因此不戴胸罩，這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等，運動時更要注意保護胸部，避免胸部下垂。

4、隨便服用豐胸產品

用避孕藥來除青春痘，或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，長期服用會打亂女性的內分泌平衡，造成月經不調，即便有效但是對身體的傷害也是可想而知的。

5、錯誤的選擇外涂產品和按摩方式

按摩可以促使乳房豐滿，但如果隨便選擇一款豐胸膏拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。

研究發現，真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端體乳腺組織，該部位直接影響胸部的細胞生長，而且根據平胸、塌胸等不同問題有不同的藥理和按摩方式。

對于胸部增大的正確按摩方法應當是先在乳房上涂上針對性的按摩霜或者豐胸膏，然后順著乳腺組織在胸部上方向上劃圈，動作要柔緩，使用后還要用溫毛巾敷促進吸收。

小編提醒，女人在不同時期乳房發育各有不同，想要它健康就要多觀察乳房變化，多了解乳房發育的過程。一旦發現乳房出現異常(如出現乳房早發育等)就可以及時前往醫院檢查，看是否出現疾病，若有問題可以及時治療。

3、孕期乳房脹痛如何緩解

(1)飲食方面

緩解乳房脹痛，飲食方面以食用雜糧類食物為宜，如大豆制品。盡可能遠離含有咖啡因的食物，如咖啡，冰淇淋，巧克力，甚至是茶都盡量不要喝。雖然并未有有力的證據證明咖啡因會引起乳房脹痛，但戒去咖啡的女性明顯感覺乳房脹痛癥狀有所緩解。

(2)冷、熱敷交替

熱敷是我國傳統的止痛法，用熱水袋按壓熱敷，緩解疼痛。也可以使用冷熱交替的方法，更易促進血液循環。

(3)藥物治療

使用利尿劑幫助排出體內無法排出的液體，如果是乳液腫脹引起的疼痛，這種方法效果較好，但用藥需遵醫囑。

(4)穿戴胸罩

合適的胸罩不僅可以防止乳房下垂，適當擠壓乳房，還可以緩解乳房脹痛。