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        女性防曬應該注意哪些部位?女性防曬要注重的部位是哪里?[圖]

        大眾健康網 2019-11-25 20:41 防曬女性身體部位

        雖然炎熱的夏季已經過去了,但是在秋天也是要做好防曬工作的,秋天早晚天氣的雖然是較涼的,但是中午太陽會很大,紫外線也是比較強的,因此女性朋友們在注意防曬的同時,也應該注意一些部位。那么女性防曬應該注意哪些部位?女性防曬要注重的部位是哪里?

        女性防曬應該注意哪些部位?女性防曬要注重的部位是哪里?(1)

        一、防曬注意部位

        1、皮膚

        當皮膚接受紫外線過度暴曬后,會損傷表皮細胞;活化酪胺酸酶,加速色素合成,破壞皮膚的保濕功能,使皮膚變得干燥,讓真皮層中的彈力纖維受損,使細紋產生。在強烈照射下,還會造成肌膚發炎、灼傷。有異常情形時,則會變成色素性的皮膚癌等。所以防曬并不只是為了防止變黑,防曬是非常重要的。

        2、眼睛

        紫外線主要對眼睛的角膜、晶體和視網膜造成損傷。紫外線中UVA是太陽發出的“衰老”射線,是導致早年產生皺紋和白內障的元兇。UVB是太陽的“灼燒”射線,可導致眼部及其他皮膚癌變和眼角膜病變(瞼裂斑)。在夏季,這些射線的強度更大。另外,過多地暴露在紫外線下可能導致視網膜黃斑病變。

        3、頭發

        紫外線長期照射會使頭發的抗物理能力降低,容易分叉和斷裂。顏色變淺:染后的頭發只要在烈日下曬上一天,發色就會減掉四成,令發色明顯變黃。紫外線不僅會讓頭發失去過多的水分,而且還會使頭發中的蛋白質鏈狀結構斷裂,從而令毛鱗片翹起、剝落,使頭發變得粗糙、枯黃。

        二、如何防曬

        1、分次使用保證充足防護

        事實上,只要不外出或長時間暴曬于陽光下,每日防護的重點一般在以上下班途中的數十分鐘。可選擇指數較高的防曬品(SPF25,PA++以上),將一次涂抹的量分為兩份:出門前30分鐘涂抹一次,等皮膚充分吸收、不再感到黏膩時,出門前再涂抹一次,即可基本保證途中的完備保護。

        2、制定更完善的防護措施

        生物防曬是前兩年就提出的防曬概念,即除了皮膚表面的紫外線防護膜外,同時也在皮膚細胞形成一層保護膜,對細胞(特別是細胞膜和DNA)進行防護,最大程度上消除UVA的傷害。

        3、即時補擦

        別指望早上出門時擦的防曬霜能保持一天的防曬效果,那是不可能的。每2-3小時能補擦一次最好,這樣才可以保證防曬的效果。

        4、底妝也有防曬指數

        想要有更好的防曬效果,不妨給肌膚再多一層的保護。若底妝也能加入防曬指數,不僅會更有保證,更加能減少因化妝造成的防曬霜脫落帶來的影響。

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