長期熬夜的人特別容易出現黑眼圈，黑眼圈讓人看起來沒精神，而且很丑，很多女性在生孩子后因為身體激素分泌的原因，再加上睡眠質量不是很好也是很容易出現黑眼圈，很多產婦都遇到過這個問題，那產后黑眼圈很重怎么辦？生孩子后有黑眼圈怎么辦？

1、以血管型為主

不少女性都有黑眼圈的困擾，但你知道黑眼圈也有類型之分嗎？雖然黑眼圈從外觀上看起來大同小異，不過究其成因，還是可以分成「色素型」、「血管型」以及「結構型」等3種類型。

色素型黑眼圈顧名思義就是色素沉淀，這種類型的黑眼圈通常呈現淺咖啡色，形成原因大多是日曬或遺傳，極少數是睫毛膏或眼霜過敏導致發炎后沉淀色素。血管型黑眼圈是眼睛下方血液循環不良導致血管充血，通常以鼻過敏的人為主要族群；由于眼睛和鼻子的血管相通，而過敏會造成血液循環變差，此時眼周便會浮現明顯的藍紫色。用眼過度、睡眠質量不佳以及攝取過多鹽份和水份的人同樣也是血管型黑眼圈的高危險群。結構型黑眼圈又被稱為假性黑眼圈；之所以被稱為「假性」，是因為它是皺折形成的陰影而不是實際顏色變深。這種黑眼圈多半是眼下皮膚老化產生皺紋因而形成淚溝或眼袋，一旦拉平，黑色陰影就會消失。輪廓深的人比較容易形成這種假性黑眼圈。

2、產后黑眼圈很重怎么辦

產后所形成的黑眼圈大多屬于血管型黑眼圈，由于照顧寶寶日也操、眠也操，無法獲得充足睡眠，以致眼周血液循環變差。也有人是因為太累眼睛浮腫而形成眼袋，這種就是結構型的黑眼圈。以常見的血管型黑眼圈來說，最根本的解決之道就是增加休息時間、不要讓自己太過勞累。如果可以，最好請月子中心的護理師或家人幫忙照顧寶寶，再在白天找時間補眠。日常護理可以搭配熱敷或按摩。鼻子過敏的人就按照過敏癥狀治療。至于結構型黑眼圈，若是單純的眼睛浮腫，一樣需要充足的睡眠，平常不要吃太咸或喝太多水；若本身就有淚溝或眼袋，可以考慮手術治療，淚溝可以打玻尿酸，眼袋則可以直接割除。

如果是色素型黑眼圈，只要做好防曬措施、多吃富含維他命C的柑橘類水果就可以獲得改善。倘若要讓顏色退的快一點，也可以在眼周涂去斑的藥或打激光。不過因為眼周肌膚通常比一般肌膚敏感，涂太多去斑藥容易導致過敏，過敏體質的人最好還是以防曬為主。

3、消除黑眼圈的方法

當黑眼圈出現時，不必著急煩惱，這里介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。

1.熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環。不過注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。

2.馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長芽的不可使用）去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鐘后，用清水洗凈。當然敷過的薯片也是不能再吃了。

3.蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。至于用過的蘋果片，當然也不能再食用。

4.激光美容：激光去黑眼圈屬于無創美容，無需麻醉，很安全，并且對于眼部皮膚還有一定的除皺效果，讓你的眼睛重拾往日的神采。但為了術后的效果更加的理想，建議你最好選擇一家正規的醫院接受治療。