在挑選內衣的時候，經(jīng)常會看到一些一些關于的尺碼標識，比如34/75，32/70等等，有些女孩子雖然穿了這么多年的內衣，但是卻始終不知道內衣的尺碼到底是什么意思，那么胸罩34/75是多大罩杯？34/75的內衣是多大的？下面我們一起來看看。

1、胸罩34/75是多大罩杯

34/75只是表示內衣的下胸圍尺寸是75CM，并不能知道罩杯的。 要知道罩杯得有上圍和下圍。用上圍減下圍，差為10CM左右的是A杯，往上每加2.5CM加一個號。以此類推，

文胸尺碼上70,75,80是指下胸圍大小,單位是公分；文胸尺碼上標的32,34,36是指胸圍大小,單位是英吋。

而罩杯的尺寸A B C D則由其深度決定。乳房最高點的乳圍（三圍之一）減去乳房下圍一圈的長度，相減后結果為7.5cm者為AA杯，10cm 者為 A杯，12.5cm者為 B杯，以后每加2.5cm, 就多一種尺寸。

2、女性清洗乳房的誤區(qū)

1、用力牽拉搓揉

很多女人再洗澡時，恨不得把血給搓出來，灰塵已經(jīng)洗干凈就可以了，但是她們總是用力牽拉乳房及乳頭，用力搓揉，這樣會導致乳房下垂、變形，正確的清洗乳房的方法應以一手往上輕托乳房，另一手指腹順時針方向輕揉。

2、喜歡用溫度過熱的水洗澡

女人冬天因為怕冷，所以喜歡用很熱的水洗澡，但研究表明，洗澡時最好避免用太熱的水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡，否則會燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚越來越干，乳房的軟組織越來越松弛。洗澡時的水溫以27℃左右為宜。

3、洗澡時只搓洗不按摩

慢慢放入浴水，并調至到40℃左右。用棉紗手套擦洗全身，使全身發(fā)熱。進入浴缸，先用手對乳房進行按摩。持刷子自乳房內側，沿著乳房下方的線條，畫弧形般往外側刷洗乳房。

如果乳房過小，可用毛貼交替做冷敷和熱敷，10分鐘交換1次。如果乳房過大，則用冷水沖浴。將海藻浸泡在水中進行洗浴。將海藻切碎，放入紗布袋中，用來揩擦乳房。

4、用噴頭向下噴洗

有的人說：洗澡時用水噴洗胸部能增加彈性，有豐胸效果，所以很多女人喜歡用噴頭噴洗乳房。但從上向下沖只會讓乳房變得更加松垮下垂。

只有用噴頭從下向上沖洗胸部，才能起到讓胸部堅挺提升的效果。如果乳房下垂或為防止乳房下垂，最好用淋浴頭從乳房下部往上沖，并環(huán)形地摩擦乳頭周圍，借以增強組織張力，使乳房堅挺。

5、洗澡時濫用豐胸產(chǎn)品

很多女人喜歡洗澡時使用豐胸霜，這樣做會抑制體內雌性激素的分泌，影響乳房等第二性征的發(fā)育。因為大多數(shù)產(chǎn)品里都會含有不同成分的化學物質，這對人體是有一定危害的。