十一國慶節(jié)一過,全國各地氣溫驟降,冬天來臨,在這個(gè)時(shí)候要多多注意保暖,這種季節(jié)特別容易傷風(fēng)感冒,有寶寶的家庭要開始著手給寶寶進(jìn)行防寒保暖工作了,今天小編就來給大家講一講寶寶冬天要注意什么?寶寶冬天怎樣取暖?一起隨小編來看看吧!
滑雪
*給孩子戴上護(hù)目鏡、滑雪專用的頭盔、護(hù)腕和護(hù)膝。
*不要讓孩子單獨(dú)在室外滑雪,尤其是山上。
*在進(jìn)入和退出上山纜索吊椅的時(shí)候要格外小心。
*讓孩子在明顯的,寬敞的雪道上滑行,留意其他的滑雪者,不要讓孩子離開你的視線。
*遠(yuǎn)離那些繁忙的雪道,但不要到山頂上沒有人的地方滑雪。
雪橇
*戴好頭盔,棉手套,穿上厚實(shí)的靴子。
*6歲以下的孩子不能單獨(dú)乘坐雪橇,必須和大人一起。
*面向雪橇前進(jìn)的方向坐,不要平躺著,也不要將身體探出雪橇外。否則會(huì)增加頭部和腹部受傷的危險(xiǎn)。
*最好選擇結(jié)構(gòu)牢固的木制雪橇,要易于滑行也要容易控制。在滑行之前,先練習(xí)一下怎么讓雪橇停下來。
溜冰
*最好選擇室內(nèi)的冰面。如果是室外,一定要在允許的區(qū)域范圍之內(nèi)。
*不能讓孩子單獨(dú)在自然界的冰面上滑冰。
*如果冰面上有很多人,要順著大家的方向滑行,不要逆行,更不要在人流中飛快地穿行。
*為了防止在冰面上與別人碰撞,先要讓孩子學(xué)會(huì)如何安全、快速地讓自己停下來。
堆雪人、打雪仗
*除了衣服要暖和、防水外,要特別注意的是手部的保暖。最好是讓孩子戴一幅五指分開的防水手套。腳上的靴子最好是高桶的棉皮靴。
*叮囑孩子不要把雪團(tuán)扔到小朋友的臉上和脖子里,更不要把人往雪堆里推。
*玩耍的地點(diǎn)要選在平時(shí)熟悉的開闊地帶,防止積雪覆蓋的地面有坑洼突起,孩子在玩耍的時(shí)候遇到危險(xiǎn)。
輕度凍傷
易凍傷部位:耳朵、鼻子、臉頰、手指和腳趾。
癥狀:皮膚呈白色;有麻木感。
處理辦法:
*把孩子帶到一個(gè)相對(duì)溫暖的房間,將襪子脫掉,用毯子裹住他的身體。
*給他喝一杯熱水或是熱的飲料,讓他從內(nèi)而外地暖和起來。
*不要讓孩子再到室外去,給他換上舒服、干爽的衣服,并用溫水浸泡凍傷的部位,直到肌膚恢復(fù)粉紅色。然后用柔軟的毛巾將皮膚上的水吸干。
*如果皮膚的顏色在一天之內(nèi)沒有恢復(fù)正常,一定要帶他去看醫(yī)生。(接下文)
冬季取暖,使用取暖用品的現(xiàn)象很常見,但這些取暖用品如果使用不當(dāng),會(huì)成為“溫暖殺手”,傷害寶寶。所以,媽媽最好還是少給寶寶用。以下4種取暖用品慎用:
1、熱水袋
危險(xiǎn)系數(shù):★★★★☆
其實(shí),不管是傳統(tǒng)的熱水袋還是電熱水袋都要慎用,因?yàn)闊崴侵苯优c身體接觸的,如果在使用時(shí),蓋口突然松開,熱水流出就會(huì)燙傷寶寶,若中途發(fā)生短路或引發(fā)爆炸更危險(xiǎn)。
2、電熱毯
危險(xiǎn)系數(shù):★★★★☆
電熱毯是一種接觸式的電暖器具,雖然絕緣性好,通電后即能發(fā)出熱量,但長時(shí)間使用,持續(xù)供熱,會(huì)使寶寶皮膚水分大量流失,若寶寶全身又捂得很嚴(yán)實(shí),散熱不良,會(huì)出現(xiàn)冬季“中暑”癥狀。此外,電熱毯的熱氣會(huì)對(duì)寶寶的皮膚產(chǎn)生刺激,易引起皮膚發(fā)紅、瘙癢等不適癥狀。
3、浴霸
危險(xiǎn)系數(shù):★★★★☆
浴霸是通過紅外燈泡的熱輻射來升高室內(nèi)溫度的,使用時(shí)會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)光,如果強(qiáng)光長時(shí)間直射寶寶眼睛,會(huì)對(duì)寶寶的視網(wǎng)膜造成傷害,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)p傷寶寶視力,讓寶寶視力難以達(dá)到正常人水平。
4、暖風(fēng)機(jī)
危險(xiǎn)系數(shù):★★★☆☆
暖風(fēng)機(jī)吹出的熱氣溫度是非常高的,如果寶寶靠得太近,很容易被灼傷,另外,經(jīng)常使用暖風(fēng)機(jī)會(huì)使室內(nèi)空氣變得干燥,使寶寶咽干舌燥。
冬季保暖,最正確的做法是給寶寶穿對(duì)衣服。但不同年齡段的寶寶保暖需求不一樣,媽媽可以根據(jù)這個(gè)來給寶寶穿衣哦!
新生兒(0-30天)
剛出生的寶寶動(dòng)得少,穿純棉、輕柔的長袖連體衣褲比較合適,另外,為御寒,要裹上包被,還要注意肚臍保暖,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的寶寶肚臍還未長好,很容易著涼。
嬰兒(1-12個(gè)月)
這個(gè)時(shí)期的寶寶好動(dòng),愛爬,尤其是接近1歲的寶寶還會(huì)走動(dòng),所以,衣服要選上下分開的棉衣、長褲,這樣不會(huì)束縛寶寶手腳,讓寶寶活動(dòng)更自由。如果要帶寶寶外出,還要給寶寶戴上棉帽和手套,避免寶寶受寒。
幼兒(12個(gè)月以上)
等寶寶滿1歲后,喜歡到戶外玩耍,容易出汗,因此要穿稍微長點(diǎn)、吸汗性強(qiáng)的衣服,還要套上溫暖的外套,這樣即使寶寶跑動(dòng)時(shí)也不易露出肚子,避免著涼。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起