現在很多人都有腸胃不舒服的煩惱，腸胃不健康，身體也會出現不適，自然生活和工作都會受到影響。慢性胃炎就是常見的胃病，但大部分人對它都不夠了解，以為就是很普通的胃病而已。今天，天津歐亞肛腸醫院就來聊一聊，慢性胃炎的典型癥狀有哪些?天津歐亞肛腸醫院告訴大家

胃痛

有時飯前痛，有時飯后痛，有的人在半夜三更痛。胃痛的感覺可能不劇烈，而是鈍痛、壓痛或悶痛，胃痛的部位在心臟部位以下至肚之間。

胃脹

感覺到胃部發脹，食物不消化，或者脹氣、胃口堵，食物下不去。

反酸

胃酸過多，經常反酸，有胃酸從胃里泛起或滿上來的感覺。

惡心嘔吐

慢性胃炎患者往往有惡心等癥狀，尤其是慢性萎縮性胃炎，惡心嘔吐表現更為突出。

燒心

胃黏膜充血、胃酸過多，均會造成燒心的感覺，主要是胃部灼熱、發燒的感覺。

食欲不振

沒有食欲，吃不下，或看到食物，想吃又不敢吃。

無精打采、睡不好

胃病患者往往面帶病容，白天沒精神，晚上睡不香，工作效率下降，對許多事物失去興趣。

天津歐亞肛腸醫院講述慢性胃炎預防方法

1、飲食規律，定時定量：較多患者不吃早飯或夜間食用過多，均為不良習慣。早餐營養需盡可能豐富，如干果、水果、肉、蛋、奶、谷物均應盡在早餐給足，午餐不餓即可，晚餐需少吃或6-7點即可用餐。部分老人因為進食過晚，形成積食，可伴隨病變;

2、起居規律，避免熬夜：現代人普遍問題即睡得晚，建議夜間11點入睡;

3、情緒穩定，避免大喜大悲：胃腸道疾病和心情有較大關系;

4、根據節令變化，注意穿衣保暖。

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